2025年醫療保險的改變 一.「減少通貨膨脹法案(The Inflation Reduction Act, IRA)」，...
曾惠蘭
上帝創造人是何等的奇妙，眼睛就是例子之一。10月12日是2023年的「世界視覺日(World Sight Day)」（每...
啟之、聽泉
※重要資訊 奧巴馬健保計劃准許年收入在貧窮線150%以下的人可以在全年任何時間都可以再申請，或者更換已有的計劃。 ※20...
曾惠蘭
※重要資訊：奧巴馬健保計劃准許年收入在貧窮線150%以下的人可以在全年任何時間都可以再申請，或者更換已有的計劃。 問：收...
曾惠蘭
沉迷電子產品 情況令人擔心 林呂寧華（資深心理輔導員） 我從事心理輔導工作已30多年，最近有很多父母前來尋求輔導及幫助，...
林呂寧華
一直想送給媽媽一方菜園，終於實現了。在我們農場，距離房子最近的地方，有一個不大的蔬菜棚，大約長16呎、寬88呎，這尺寸似...
高展曦
世界衛生組織發表「全球癌症觀察站(GLOBOCAN)」的數據顯示，自2020年起，乳癌已超越肺癌成為全世界最常見的癌症。...
姜宜港醫師（血液與腫瘤專科醫生）
精神疾病患者與罹患身體疾病的人，一個明顯不同之處是，有身體疾病的人越嚴重越會求醫，而精神疾病患者則剛好相反，越嚴重越不會...
李飞君
休士頓角聲輔導中心1月27日舉辦「如何面對疫情以後的焦慮」講座，講員劉小青是精神科醫師。由施梁國冰筆錄講座內容摘要如下：...
劉小青（精神科醫師）
※重要日期 (1) 更改聯邦醫療優勢計劃(Part C)日期：1月1日至3月31日。(2) 奧巴馬健保開放申請期及更換日...
曾惠蘭
根據美國國家睡眠基金會的民意調查顯示：40%的成年人表示，在週間睡眠時間不到7小時。通常，建議成年人每晚睡7到9個小時。...
蔣吳蘊蘭
你擁有健康的身體嗎？根據世界衞生組織(WHO)對「健康」的定義：「身體、心智、靈性與社交之完全健康狀態」，「健康(Wel...
號角編輯部
亞裔青少年移民面臨各種壓力和挑戰，包括文化適應、語言障礙、身分認同、學業壓力、家庭矛盾等，都可能導致出現憂鬱、焦慮等心理...
王芳
肆虐全球三年多的新冠疫情終於宣告結束，對人類生命的威脅解除，但在精神健康上帶來的陰影並沒有回落，不少輔導個案都是尋求焦慮...
李飞君
John Dunlop MD所著《Wellness for the Glory of God（為上帝的榮耀而健康）》一書...
陳海英
在現實生活中，每人都面對不同的壓力。其實適當的壓力是好的，我們稱它為「動力」；我們需要這個「動力」推動，才能把事情按時做...
張靜芬
主診醫生看過我驗血後的維生指數(Vital Signs)，又給我做年度的身體檢查，同時詢問我最近的生活情況，有沒有發生意...
陳換新
感謝角聲休士頓輔導中心之策劃，協助達拉斯角聲書室順利於上月舉行「電玩與病患」講座之實體聚會。現場參與者透過影片的具體研究...
曾文姬
重要日期 聯邦醫療優惠計劃2023年更換醫保計劃申請及截止重要日期：1月1日至3月31日。歐記健保：凡全年收入在聯邦貧窮...
曾惠蘭
脂肪酸分成「飽和」及「不飽和」兩大類。不飽和脂肪酸(Unsaturated fat)可分為「多元不飽和(Polyunsa...
張靜芬（營養師）
網絡在生活中起着越來越重要的作用，尤其是疫情流行期間，辦公和學習全部移到網絡上。我們在網絡辦「正事」，也在網絡上娛樂消遣...
劉彩儀
急性發炎是身體受了傷或被細菌感染而激發身體產生一種自然生理反應，使更多血漿和白血球移往受損組織進行修補，起初傷口紅腫熱痛...
張靜芬營養師
接近三年的新冠疫情逐步回落，對人的生理健康上的威脅逐漸減退，但在精神健康上的影響卻不斷浮現。因着疫情的打擊，大量有關情緒...
李飞君
居住美國大城市，生活費高居不易；夫婦同心持家計，雙職雙薪平常事。但大部分的男士，回家都不做家務，令同樣出外工作的妻子，下...
号角月报编辑部
每年11月第一個星期三，是「壓力關注日(Stress Awareness Day)」，今年的11月7-11日更是國際壓力...
號角月報編輯部