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忙碌家庭中的“精心時間”:輔導與陪伴如何幫助孩子重拾自信與健康情感?
……會對精神疾病和心理問題有更多的認識和提供實際有效的關懷方法,請留意網站olivetree.cchc.org心理輔導服務及心理健康教育講座與資訊。 家庭的「精心時間」|
李飛君
(執照心理諮商師)……
24-11-26
李飞君
家庭
堅持不原諒,真的讓你幸福嗎?執照心理諮商師告訴你:婚姻中的仇恨,比你想像中更危險—這個家庭的崩潰揭示真相
……社區丶家庭丶教會對精神疾病和心理問題有更多的認識和提供實際有效的關懷方法,請留意網站olivetree.cchc.org心理輔導服務及心理健康教育講座與資訊。 記恨|
李飛君
(執照心理諮商師)……
24-10-14
李飞君
家庭
見證
婚姻不只是兩個人的事,社會學研究指出,社區中的犯罪率與該社區的家庭質素與結構息息相關
……橄欖樹全人關懷」推動社區丶家庭丶教會對精神疾病和心理問題有更多的認識和提供實際有效的關懷方法,請留意網站心理輔導服務及心理健康教育講座與資訊。 婚姻豈只是兩個人的事|
李飛君
(執照心理諮商師)……
24-09-24
李飞君
時事
健康寶庫: 疫境中的抗逆力
……
21-02-09
李飞君
澳洲
2021年02月
天倫樂: 兒童的焦慮情緒
……
21-03-08
李飞君
澳洲
2021年03月
天倫樂: 突破家庭創傷的母親
……
21-05-10
李飞君
澳洲
2021年05月
親子樂: 會說愛語的父親
……
21-06-06
李飞君
澳洲
2021年06月
天倫樂: 婚姻歲月
……會對精神疾病和心理問題有更多的認識和提供實際有效的關懷方法,請留意網站olivetree.cchc.org心理輔導服務及心理健康教育講座與資訊。
李飛君
(執照心理諮商師)……
21-07-28
李飞君
澳洲
2021年07月
你是否也被婚姻中的傷痛所困擾?這些真相可能顛覆你的認知!
……教會對精神疾病和心理問題有更多的認識和提供實際有效的關懷方法,請留意網站olivetree.cchc.org心理輔導服務及心理健康教育講座與資訊。 寬恕與和解的實踐|
李飛君
(執照心理諮商師)……
24-08-13
李飞君
家庭
實現美滿:寬恕與和解──2024角聲國語夫妻營
……他人漸行漸遠?成為基督徒,其實意味着你應該能寬恕不可原諒的事情,因為神已經寬恕了你身上不可原諒的事。 豐富:合一的團隊 牧者的信息之外,營會還安排了幾位牧者加上
李飛君
輔導員組成的論壇,還有個別輔導時間,眾人休息的時候,牧者和李老師還在用心地輔導尋求幫助的夫妻。 營會其他節目很豐富,第一個晚上有篝火晚會,火光中載歌載舞,好輕鬆開心。……
24-08-11
號角編輯部
角聲消息
天倫樂 : 青少年沉迷電玩成癮
……
21-08-20
李飞君
澳洲
2021年08月
天倫樂: 花好月圓看夫妻關係
……
21-09-07
李飞君
澳洲
2021年09月
天倫樂: 疫情對幼兒發展的衝擊
……
21-11-12
李飞君
澳洲
2021年11月
天倫樂: 「戰火」家庭 談夫妻關係
……
22-03-27
李飞君
澳洲
2022年03月
親子樂: 改變孩子的拖延習慣
……
22-04-19
李飞君
澳洲
2022年04月
親子樂: 愛與原則兼備的親子教育
……
22-05-18
李飞君
澳洲
2022年05月
天倫樂: 輔導孩子的竅門
……
22-08-29
李飞君
澳洲
2022年08月
天倫樂: 讓青少年願意接受輔導
……
22-09-10
李飞君
澳洲
2022年09月
天倫樂: 天賜良緣 仍需保養
……
22-10-04
号角月报编辑部
澳洲
2022年10月
妻子決定寬恕出軌的丈夫,卻發現關係復和之路不容易,首先要耕耘的是自己心靈的土壤
……丶教會對精神疾病和心理問題有更多的認識和提供實際有效的關懷方法,請留意網站olivetree.cchc.org心理輔導服務及心理健康教育講座與資訊。 婚姻裡復和之路|
李飛君
(執照心理諮商師)……
24-07-02
李飞君
家庭
天倫樂: 精神健康與家庭關係息息相關
……
24-02-20
李飞君
澳洲
2024年03月
天倫樂: 關係糾結的出口
……
22-11-24
李飞君
澳洲
2022年11月
天倫樂: 關係糾結的出口
……
22-11-22
李飞君
澳洲
2022年11月
天倫樂: 管教孩子 情理並重
……
23-02-26
李飞君
澳洲
2023年02月
親子樂: 不讓脾氣再闖禍
……
23-03-17
李飞君
澳洲
2023年03月
天倫樂:恨鐵不成鋼?
……
23-04-21
李飞君
澳洲
2023年04月
健康寶庫: 自我照顧精神健康
……
23-06-10
李飞君
澳洲
2023年06月
天倫樂: 愛包含尊重與接納
……
23-07-04
李飞君
澳洲
2023年07月
天倫樂: 改善與成年子女的關係
……
23-09-14
李飞君
澳洲
2023年09月
天倫樂: 婚姻裡的「不順眼」
……
23-11-24
李飞君
澳洲
2023年11月
丈夫醒悟求輔導重建婚姻,妻子需寬恕與和解打開心靈牢獄 | 婚姻出問題時,首先要反省自己,然後是去愛和接納那不可愛的另一半,重點是:你願意嗎?
……理問題有更多的認識和提供實際有效的關懷方法,請留意網站olivetree.cchc.org心理輔導服務及心理健康教育講座與資訊。 婚姻裡的寬恕與和解|
李飛君
(執照心理諮商師)……
24-06-21
李飞君
家庭
不少配偶成為怨偶,在日常生活上越來越看配偶的缺點或弱點不順眼。這時值得冷靜一下,停下來問自己:我的反應和處理方法把我們的婚姻帶去哪裡?
有人形容婚姻像浸溫水浴,水溫會隨着時間逐漸變冷,需要刻意加溫。這個比喻提醒夫妻的感情很容易隨着結婚越久,會自然地越來越淡,下坡容易上坡難。婚姻是戀愛的延續,兩個階段都需要付上努力,細心耕耘,才會有美好的成果。 婚姻是人際關係裡最重要的關係,它能衍生新的生命;配偶是我們生命裡重要的人,兩個生命透過和諧的感情,發展出一個溫暖的家。不少配偶成為……
23-11-12
李飞君
家庭
角聲家庭事工部於生命莊園舉辦今年第二次夫妻營「活出家味」,24個家庭學習如何在愛中彼此建立、調和、提鮮,在基督裡復和,使婚姻關係能彰顯神的榮美
……原則是不變的,例如丈夫是家中屬靈的領導者,在夫妻關係中也要「常常喜樂,不住的禱告,凡事謝恩」,如此才能「活出家味」,也成為下一代的好榜樣。接續的家庭論壇由執業心理諮詢師
李飛君
老師與「波士頓佈道團」團牧駱裕才傳道、駱曹淑嫻傳道帶領,以一些實際個案提出婚姻關係中發生的問題,並一同探討可行的解決方案。 晚上設有環境佈置和餐點同樣精緻的「浪漫燭光……
23-10-02
號角編輯部
角聲消息
婚姻歲月,有人感覺活在樂園,有人感覺如在監獄,取決於每朝每夕彼此的互動模式
經過戀愛,步入婚姻,夫妻二人進入貼身了解和認識。婚姻歲月有晴天、雨天。雨天的出現先是不斷有烏雲聚集,然後颳風下雨。這些烏雲往往是對配偶的缺點很難接受,看得「不順眼」,想對方改變,於是產生壓力,隨之關係的張力就出現。看不順眼的與被看為不順眼的,兩者都不好過。不順眼的地方像是一個個埋在關係裡的地雷,日常生活中雞毛蒜皮的小事都有可能被引爆出來,產……
23-10-15
李飞君
家庭
不少青少年或成年子女來輔導最常說的一句話是:「父母不明白我!」他們抱怨要忍受父母那種「不會長大」的教養形態
父母與子女的關係是一生一世,不過不少父母感到子女長大後在「逃避」他們,無論是仍然同住或者搬離,相聚只是形式上的寒喧,好像保持一定距離。 在我的輔導個案裡面,聽到了成年子女心裡的話,他們不是不想與父母親近,而是許多時候父母說話的方式或處事的方法令他們反感,所以會保持距離。華人父母很容易不自覺給予子女壓力,例如子女適婚年齡還未拍拖,總會提醒:……
23-09-10
李飞君
信仰
華人傳統視體罰是正面的管教,為矯正孩子的不良行為。然而在美國,體罰卻會觸犯法例
孩子身心靈健康成長不容忽視,美國有兒童保護法例,18歲以下的孩子受到防止虐兒條例的保護。在華人社區裡,父母最容易觸犯虐兒法例是施行體罰,那是被視為對孩子的身體虐待。華人傳統視體罰是正面的管教,目的是矯正孩子的不良行為。然而在美國社會,體罰是負面的虐兒行為,因為它使孩子身體及心靈受傷。 從兒童心理研究上,用體罰來糾正孩子的錯誤不是一個好辦法……
23-08-14
李飞君
家庭
9.2%的高中生聲稱嘗試過自殺!在過去的10年,有自殺想法的青少年從11.6%上升到15.6%!
……源,少批評論斷,除去青少年對心理健康問題的恥辱感。家中若有青少年出現心理問題,應正面積極地去尋求輔導和幫助。 為青少年心理健康問題敲醒警鍾,角聲邀請兩位資深心理治療師
李飛君
和郭寶珍於6月10日舉辦了專題講座,講座錄影請看:youtube.com/live/8On7epXe54o?feature=share或掃瞄右邊二維碼。 關注亞裔青少……
23-07-24
王芳
健康
社會
驚!丈夫不想被控制和約束,甚至把床和電腦搬進地下室居住!妻子竟然...
一位妻子投訴丈夫的負面情緒和行為使她無法忍受。丈夫沉迷打機,除了上班之外,對其他事情(包括她)都不感興趣,藏身在電腦、電玩中;妻子很不滿,丈夫於是刻意避開她,最後乾脆把自己的床和電腦都搬進了地下室。妻子感覺被丈夫「推開」,感到很難受。其實丈夫不是拒絕她。 丈夫有全職工作,養家有責任感,但性格內向、經常說負面話,不懂得主動幫忙或鼓勵妻子。在……
23-07-13
李飞君
家庭
人生總有曲折、變動,不論環境如何,仍然樂觀、積極面對,盡以及之能,努力做好今天
肆虐全球三年多的新冠疫情終於宣告結束,對人類生命的威脅解除,但在精神健康上帶來的陰影並沒有回落,不少輔導個案都是尋求焦慮和抑鬱情緒的治療。 焦慮和抑鬱是一種面對生活環境的改變、衝擊,不穩定、感到受困擾或威脅而產生的情緒反應。這種負面的情緒影響我們的人際關係、學業、工作表現,並身體的健康。人生總有曲折、變動,充滿不確定性,很容易產生不安全感……
23-06-21
李飞君
健康
成婚之後若仍是小孩心態和眼光,婚姻生活難相處;成熟的婚姻選擇活出高層次生命素質
婚姻是兩個生命的結合,婚姻關係的發展正反映出兩者生命是否邁向成熟。每段有問題的婚姻都有其獨特困難之處,但相同的都會看到夫妻生命裡有小孩心態和行為,如眼光總停留在自己的感受與需要(孩子着眼於自己的感受和細小的世界)、經常吵架(像未成年孩子)、哭鬧、甚至打架(孩子解決問題的方法)、很容易放棄關係(我以後不跟你玩了)等。不少來輔導的夫妻告訴我,他……
23-05-22
李飞君
家庭
巾幗勝鬚眉的夫妻,妻子能幹、要求高,對缺乏主動和上進心的丈夫看不順眼,所謂「恨鐵不成鋼」,怎麼改變?
婚姻輔導個案裡不乏巾幗勝鬚眉的夫妻配搭,妻子能幹、要求高,而丈夫務實、安於現狀。婚姻歲月裡,妻子對缺乏主動和上進心的丈夫感到不耐煩,看不順眼,所謂「恨鐵不成鋼」;而丈夫也感到妻子給予他很大的壓力,妻子想改造丈夫,關係裡不斷產生張力。 人除非自己想改變,如果是在壓力底下被迫的,會感到被操控,失去自由,自然會作出反抗。通常最初容易爭吵,隨……
23-04-12
李飞君
家庭
脾氣人人有,「三步曲」教你制怒,免得憤怒或生氣做成不能挽回的後悔一生的後果
一個人的脾氣好與壞,直接影響他的人際關係。動輒發脾氣的人,使關係緊張,特別在親密的關係上,如婚姻、親子關係,做成不少的傷害。 當人感到不滿的時候,難道沒有權發脾氣嗎?古希臘哲學家亞里士多德曾說:發怒是容易的事,小孩子也做得到;不過,發怒用於適當的水平、在適當的時間、有適當的目的、並且以適當方式,這絕非容易了。 憤怒或生氣,是當人感到被挑……
23-03-09
李飞君
家庭
孩子常發脾氣,責備未必有效;欣賞、肯定,動之以情、說之以理是最好的做法
一位小學四年級女孩,成績很好,自我要求很高,很在意自己的表現。當她做功課或練習小提琴不順利時會大哭和尖叫,全家受罪,父母受不了而帶她來輔導。 這女孩表面看來像坊間所謂「公主病」,是被父母及長輩寵壞,動輒發脾氣,以情緒來控制父母及家人就範。不過與女孩傾談後,發現她本質聰明但內心感情脆弱,缺乏安全感與自信,怕失敗。她理想高,凡事想高人一等……
23-02-21
李飞君
家庭
人生裡總有不同的生命故事發生,你可以發現上帝往往使用逆境,雕塑出生命更高的素質
人無論在生理或心理上的發展都有階段性——嬰兒期、兒童期、青少年期、成年期、中年期及老年期;每一個階段,我們都需要進入、適應,繼而跨越。假如在某個階段感情受到創傷,沒有適當處理癒合的話,往往會帶着受傷的包袱上路。 在我的輔導個案裡,不少人現在的關係或情緒的困擾是源於過去所受的創傷,當中不乏來自童年家庭的遭遇,在成長中有未了結的帳(Unfin……
23-01-07
李飞君
家庭
情緒抑鬱會影響思想、感覺及行為,缺乏動力、對周遭事物失去興趣,專業人士教您如何改善
……庭丶教會對精神疾病和心理問題有更多的認識和提供實際有效的關懷方法,請留意網站olivetree.cchc.org心理輔導服務及心理健康教育講座與資訊。 抗衡抑鬱情緒|
李飛君
(執照心理諮商師)……
22-12-29
李飞君
生活資訊
健康
關係糾結的出口
人生不能逃避關係,因為人是活在層層疊疊的關係網絡之中——人與自己、人與世界,且有人與創造主的關係。人沒法脫離關係而獨自生存。 關係究竟是什麼?其實關係是一種連結、一個有系統的「保護網」,使人能夠在裡面得到支持,發展生命。然而,在現實生活中,因着人本性自我中心的膨脹與擴張,常常使關係產生張力、衝突與糾結,反而成為生命發展的障礙與困擾。 俗……
22-11-11
李飞君
家庭
婚姻如要保持溫暖,需要刻意不斷加溫,需要多表達愛意,彼此讓對方感到愛
有人比喻婚姻好像在溫水中浸浴,水溫會因時間而下降,如要保持溫暖的感覺,需要刻意不斷加溫。 人生路上,覓得良人,共諧連理,展開關係新的一頁。婚姻像一個新生兒,結婚當天出世,呱呱落地,需要兩人細心照顧和保養這份關係。結婚多少年,這孩子就多少歲,如果結婚20年,關係良好,「孩子」長大成人,穩固成熟。反之,如果缺乏惜心保育,縱使結婚30年,婚……
22-10-14
李飞君
家庭
青少年通常非常自我,不願意被輔導,若父母作榜樣願意改變,家庭關係必然改善
疫情兩年多,我在網上會議平台以視頻方式輔導好幾位就讀中、小學的孩子。眾所周知,大多數青少年是不願意被輔導的,因為這階段的孩子通常非常自我,認為他們的問題都是別人引起的,其他人需要改變,包括父母,而不是他們。 讓青少年願意接受輔導 首先是父母願意承認彼此都需要改變,家庭關係需要改善,父母作其榜樣,願意參與家庭輔導。事實上,期望青少年改……
22-09-12
李飞君
家庭
小朋友好動、精神不集中,如何教導?竅門是先情後理,聆聽、體恤,然後才曉以大義
在疫情環境下,我的心理輔導是透過網上會議平台以視頻方式進行(Telehealth)。尋求輔導的情緒困擾個案比疫情前多,如焦慮症、抑鬱症等。一直以來,我以為小朋友很難透過網上作輔導,因他們需要以遊戲、手工等活動來輔助他們的表達。不料在這兩年多,有好幾位小朋友能夠持續接受網上輔導改善他們的情緒行為問題。 當中有十歲以下的孩子,有個男孩聰明……
22-08-12
李飞君
家庭
尋求婚姻輔導多數是女方,鼓勵妳努力以生命影響生命,啟動正面的互動,為婚姻加油!
……精神疾病和心理問題有更多的認識和提供實際有效的關懷方法,請留意網站olivetree.cchc.org心理輔導服務及心理健康教育講座與資訊。 女性在婚姻裡重要的角色|
李飛君
(執照心理諮商師)……
22-07-18
李飞君
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