11月培德消息 芝城園地
不要讓乙型肝炎打敗你！
您想知道什麼是病毒性肝炎嗎？為什麼乙型肝炎是亞洲社區特別關注的問題？您又能夠如何保護自己和家人免受乙型肝炎的侵害？如果您想知道答案，歡迎您參加由培德中心及亞洲健康聯盟一起舉辦的項目「不要讓乙型肝炎打敗你！」
此項目於11月舉行，為期一週，並通過ZOOM授課。您可以選擇週三或週五上課，時間為上午10:30-11:30。本課程將以普通話授課。完成課程和各項後續調查，並接受轉介者，可獲禮品一份。
請立即註冊乙型肝炎課程。報名或查詢請致電312-328-1188或發送電子郵件至该邮件地址已受到反垃圾邮件插件保护。要显示它需要在浏览器中启用 JavaScript。與李施美娟女士聯絡。名額有限，先到先得。
家長能如何從平衡的視角看待電子遊戲
這個畫面對於您，可能非常熟悉：孩子從學校回家的路上不停盯著手機看，一回到家便開電視、電腦。吃完飯後，平板電腦就拿出來了，幾乎一整天十幾個小時都被螢幕包圍。或許家長自己也是一邊要求孩子關掉手機電腦，一邊卻盯著自己的手機看。
上個月，培德中心的問題賭博項目舉辦了以電子遊戲為主題的線上講座，從平衡的視角提供關於電子遊戲的信息。雖然18-34歲的成人是玩電子遊戲的大眾，但18歲以下的孩子也幾乎佔所有玩家的四分之一（數據來源：Entertainment Software Associations, 2020）。這個數字預計會隨著電子設備和平台的普遍化及遊戲的設計增長，並越來越容易讓人沉迷。
但同時，玩遊戲其實也能夠幫助玩家學習一些技巧，并且是一種社交互動的平台。所以最重要的是如何幫助青少年學習以正確的態度經營和判斷打電動這個興趣。現代的孩子很多都在網絡化的環境成長，與大多數家長的成長環境不同，所以家長需要花點精力去了解可能不熟悉的網絡世界。
如果你錯過了電子遊戲講座，你可以到培德中心的YouTube頻道觀看。
國語講座鏈接：https://youtu.be/-MtOvaxSp3U
粵語講座鏈接：https://youtu.be/l_h4swVcFDg
個人警鐘派送及示範
培德中心的移民服務站於十月份舉辦了三場個人警鐘派送及示範，向有需要的人（特別是長者）派發隨身警報器。除了講解個人警鐘如何使用，移民服務站職員還特別示範如何提高警覺性、預防被推倒，並介紹一些伸展運動以增加個人平衡力。
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