男人往往不善於言語表達,而透過不同的愛意表達方式,也可令父子情深,讓您的家充滿愛 家庭

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父親,家庭裡重要的領袖角色。不少父親為家庭盡心竭力、起早摸黑地辛勤工作,努力賺錢養家。父親的角色不單是家人生活需要的供應者,亦是在教導和情感上的支持者。

在傳統華人家庭裡,父親對子女的愛是含蓄和間接的,一般不會用言語直接表達,愛往往是隱藏在日常生活中的服務行為,例如照顧和供應子女的需要,保護孩子、為孩子的將來作計劃和籌備等。如果父親能夠多流露情感,與孩子亦師亦友,是最理想的親子關係。

心理學家Gary Chapman指出:每個人的內心都有一個情感倉庫,需要愛來填滿。他提出人與人之間可以透過不同的愛意表達方式(稱為愛的語言)來增進感情。除了上面提到的服務行為外,還有以下的四種,父親不妨參考來提升自己愛的表達能力。

1.肯定言詞:父親不單需要督責和教導子女,亦要多講正面、鼓勵的話。「鼓勵」一詞原意是指誘發勇氣,對方因著被肯定,自信增加,有勇氣把蘊藏著的潛能發展出來。大文豪馬克吐溫曾說:「一句讚賞的話,使我有兩個月的生命力。」可見讚賞和鼓勵,能帶出強大正能量。兒女在成長階段很重視父親的評價,一個不吝嗇、經常對孩子作出鼓勵和肯定的父親,是不斷地塑造孩子的正向思想和奠定他們穩固的自我價值。

2.精心時間:縱使工作繁忙,仍然刻意抽出時間與孩子共處,不止是身體的同在,而且有目光接觸,一心不二用,縮短心靈距離;並且透過互動,更加了解孩子的內心世界,如家庭遊戲、睡前講故事、戶外活動等,都能促進彼此之間的感情。不少孩子長大後,記憶最深刻的通常不是收到過什麼貴重的禮物,而是父親曾經帶他們去過些什麼地方、進行過什麼活動,譬如一起騎車、看球賽、放風箏等。

3.身體接觸:肢體接觸傳遞愛的信息。善意的觸摸、牽手和擁抱,都直接感受到對方的愛意和接納。母愛的天性會不斷地擁抱和撫慰嬰兒,這是生命最早感受到愛和安全感的愛的語言,滿足生命裡情感的需要。這一代越來越多父親在照顧嬰兒上有更多參與,孩子與父親的情感連繫提早發生。父親對孩子愛的碰觸——摸摸頭、拍肩、牽手、擁抱、甚至玩耍摔交,都能增加孩子的幸福感。

4.禮物:傳遞送禮物者的想念和愛意。收禮物的人必定感受到被愛,因為知道有人想念著自己。給孩子的禮物不在乎貴重,適當及猜中孩子心意的禮物最具效果,這也反映出你有花多少心思和時間去了解你的孩子。不少父親因沒時間陪伴孩子,通常會送較貴重的禮物來彌補歉咎。有句英語提醒我們:「Your presence is better than your presents(你的同在比禮物更好)。」

愛的表達是人際關係的重要技巧,父親可身教地把這種高情商的能力傳授給下一代,一生受用無窮。許多丈夫期望妻子內剛外柔,妻子何嘗不想丈夫內柔外剛?!一個剛柔並重、善於表達愛的父親,使家人情感的倉庫充滿愛,自己辛勤經營的家庭更添溫暖。

(建議閱讀:《兒童愛之語》by Dr. Gary Chapman蓋瑞‧查普曼博士)

會說愛語的父親|李飛君
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