專題：拋開壓力 輕鬆過節

專題：拋開壓力 輕鬆過節

近日主流新聞報導，美國的精神健康問題嚴重，特別是婦女承擔太大的壓力，精神狀況堪虞。年底節日又多，本月專題，以壓力問題串連各種節日或關注日，為讀者指引壓力問題的出路……

輕鬆與壓力的拉扯?《聖經》提供了另一個層次的平衡輕鬆與壓力的方法
生活中常有壓力，有人處理壓力的方法是逃避；有人積極面對，借重壓力去讓生命更扎實。也有些人會與壓力共舞，明白輕鬆與壓力彼此...
号角月报编辑部 号角月报编辑部
對現代女性來説，男人會煮飯絕對是最受她們歡迎的「鑽石級暖男」，11月第一個禮拜四「國際男士下厨日」，男士們準備食材和圍裙了嗎？
居住美國大城市，生活費高居不易；夫婦同心持家計，雙職雙薪平常事。但大部分的男士，回家都不做家務，令同樣出外工作的妻子，下...
号角月报编辑部 号角月报编辑部
現代婦女承擔許多角色，她们「忘我」的精神令她們沒有照顧好自己，有50%的婦女曾歷過間歇性的精神失調
每年11月第一個星期三，是「壓力關注日(Stress Awareness Day)」，今年的11月7-11日更是國際壓力...
號角月報編輯部 號角月報編輯部
節日的減壓
差不多來到節日假期的外出日子，無論機場或高速公路都會變得車水馬龍。不知道大家還記不記得有一件事發生在2006年香港的「巴...
李想 李想
面對憂慮
人生在世，不如意事十之八九，可與語人無二三。一語道盡人生的現實和無奈。放眼這世界，充斥着疫情、戰亂、經濟蕭條和不確定性。...
陳新哲 陳新哲
我們熟知11.11是「光棍節」，但是在這個地方卻是「夫妻節」」，寓意「一夫一妻一生一世」
「獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。」美國感恩節猶如中國的農曆新年，是一年當中最為人重視的節日。感恩節的本意原是感謝上帝過...
号角月报编辑部 号角月报编辑部
世界看的是「優勝劣敗」，主耶穌要的是懂得承認自己軟弱、將軟弱交託給祂的人
從前的學校多強調知識上的攫取（智商IQ），多過人際相處之道（情商EQ）。進入社會會發現，有領導才幹的人，多半不是最高學府...
號角月報編輯部 號角月報編輯部
美國心理學會今年3月進行年度壓力調查，發現一天内55%的人出現過壓力大的感覺，壓力讓57%的被調查者有癱瘓的感覺，63%因工作壓力想要辭職
壓力山大，到底有多大？美國心理學會(APA)2022年3月進行年度壓力調查，發現在一天内55%的美國人出現過壓力大的感覺...
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