天氣越來越冷了!晚上回家的時候,來一碗暖呼呼又香氣四溢的冬瓜鹹蛋火腿湯,既暖心又開胃,整天的疲憊感都不見了。
材料
冬瓜 400克
火腿片 100克
豬肉 100克
鹹鴨蛋 2隻
醃料
生抽 1茶匙
粟粉 半茶匙
糖 1/4茶匙
胡椒粉 少許
油 1茶匙

做法
1. 冬瓜洗淨、去皮、切粒
2. 豬肉切片,用醃料醃十分鐘
3. 煲內放入約1.5公升清水,加入冬瓜皮煮至水滾後放入豬肉片及冬瓜粒,煮約十分鐘後棄掉冬瓜皮
4. 放入鹹蛋黃和蛋白繼續煮五分鐘,最後加入火腿片略滾,放入海鹽調味後便完成
小貼士
1. 先將冬瓜皮放入略煮會有有祛濕利水功效
2. 鹹蛋本身有鹹味,放鹽調味時須自行試味
3. 豬肉須逆紋/橫紋切,才可以切斷豬肉的粗纖維,再經醃料醃後會比較嫩滑
4. 冬瓜屬寒涼食物,可放入少量薑片調和
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