走進餐廳前，朋友把我拉到一旁真誠地說：「我想為幾天前的事向你道歉。我不應該打斷你的觀察分享，讓你難堪，真的很抱歉！」

我愣了一下，沒想到他會特意為此道歉。

「沒關係！」我笑着說，「我太太答應過，如果我在公開場合說錯話，她不會當場糾正，但回家後總會溫柔地指出需要改進的地方。」

這短短對話觸動我：道歉不是軟弱，而是一種力量；不是失去尊嚴，而是贏得尊重。

建造或拆毀

舌頭雖小，卻能帶來巨大影響。

我曾多次聽見母親對孩子說：「你怎麼這麼笨！」這樣的話如利劍般刺入孩子心中，留下難以抺去的烙印，影響他們一生的自信和選擇。

每一句話都在建造或拆毀關係，每一個詞語都在塑造或破壞我們所愛之人的心靈。

從失控到掌管

《聖經‧雅各書》三章用生動的比喻提醒我們：「我們若把嚼環放在馬嘴裡，叫牠順服，就能調動牠的全身……舌頭在百體裡也是最小的，卻能說大話。」

在馬年談這比喻格外應景——沒有嚼環的馬會橫衝直撞，傷人傷己；失控的舌頭同樣能帶來無盡禍患。馬需要嚼環，舌頭也需要聖靈掌管。

那麼我們如何勒住舌頭？

首先，開口前先求上帝賜下智慧和節制，避免在氣頭上說出傷人的話。

其次，立即道歉。若說錯話要馬上承認：「對不起，我剛才太衝動」或「我不該用那種語氣，請原諒我」。這不僅修復關係，也為家人立下榜樣。

第三，多說肯定的話。控制舌頭不是閉口不言，而是選擇說出造就人的話。

讓話語充滿恩典

若我們操練說肯定的話，家庭氛圍自然更溫暖——

對配偶：「謝謝你的付出，有你真好。」

對孩子：「我看到你的努力，爸媽為你驕傲。」

對父母：「謝謝您的愛，我會銘記。」

這不是虛假的奉承，而是用上帝的眼光看待家人。少一些批評，多一些感恩。當話語充滿恩典，家就預嘗天堂的感覺。

願意道歉的父母

當父母（尤其是父親）願意向孩子道歉時，他們展現出被基督改變的生命，這樣的謙卑與悔改讓孩子更可能持守信仰。相反，父母的偽善與言行不一，往往是年輕人遠離上帝的原因。

父親的道歉不會削弱權威，反而守護關係，彰顯屬天的力量；母親的道歉同樣重要。當父母彼此認錯、彼此饒恕，孩子就在恩典中成長，信仰也自然深植心中。

馬上開始

來吧！讓我們一起操練：

每天為言語禱告——提醒自己舌頭的功夫。

說錯話立即道歉——不拖延、不找藉口、真誠認錯。

每天說三句肯定的話——刻意尋找值得讚美與感謝的事。

在孩子面前認錯——讓他們看見我們真實的謙卑。

願這馬年成為我們言語更新、家庭蒙福的開始。