我是持牌專業心理治療師實習生（LPCA，由林呂寧華LPCS督導），同時也持有專業校園諮商師執照。在我的職業生涯中，我從學校老師轉型為一名專業心理治療師，並致力於幫助青少年克服心理挑戰，促進他們的心理健康。這段過程中，我深刻了解青少年心理發展的複雜性，並且通過專業的心理輔導技巧及治療模式，為青少年及其家庭提供支持。

從學校老師到諮商師

在職業生涯的早期，我是一位學校老師。在這段經歷中，我與學生建立了深厚的聯繫，並逐漸意識到學生在學業和生活中所面臨的心理挑戰。作為老師，我強烈感受到學生的心理狀況直接影響到他們的學習成就和個人成長。許多學生在課堂上表現出焦慮、抑鬱或行為問題，而這些問題往往沒有得到及時的關注。這使我開始思考，如何能更好地幫助他們處理情緒和心理健康問題。我在課餘時間學習心理學和輔導技巧，並參加專業研討會，從而發現自己對幫助青少年發展心理健康的熱情。最終，我決定將職業方向轉向心理諮詢，為學生提供更專業的支持。

順應上帝的呼召

在經過深思熟慮後，我感受到上帝對我的呼召，鼓勵我投身於心理治療領域。這不僅是基於我對青少年心理健康的關注，還源於我對自己能在這一領域發揮潛力的認識。這一決定徹底改變了我的職業軌跡，也為我後來的成就奠定了堅實基礎。為了順應這一呼召，我決定考取專業校園心理諮商師執照。經過多年的學習，我成功通過了專業考試，並深入理解心理學理論和專業輔導技巧，為我未來的職業生涯鋪平了道路。

理解青少年心理學

成為一名持牌專業校園諮商師後，我專注於青少年的心理健康工作。這一階段對心理發展至關重要，青少年會面臨身分認同、學業壓力、社交困擾等各種挑戰。我深知青少年的心理需求與成人不同，因此我設計了多樣化的輔導方案，並運用認知行為療法(CBT)、遊戲療法等方法來幫助青少年理解和處理情緒，並有效應對外界挑戰。隨着對青少年心理健康需求的深刻理解，我決定進一步擴展我的專業技能，轉型為持牌專業心理治療師實習生，從而能夠提供更廣泛的支持。

育兒方面的建議

除了直接為青少年提供心理諮詢，我同樣重視父母在青少年心理健康中的角色。很多時候，青少年的心理困擾與家庭環境和親子關係密切相關。我舉辦了多場育兒工作坊，幫助父母理解如何與青少年有效溝通、如何處理情感需求以及如何建立健康的家庭規範。我將心理學知識與實際經驗結合，通過案例分析和情景模擬等方式，幫助父母提升育兒技能，並解答他們在教育過程中的困惑。

創建支持性環境

作為一名專業心理治療師的訓練過程中，我始終相信創建一個安全、支持和鼓勵的環境，對青少年的心理發展至關重要。在我的輔導過程中，我注重同理心和專業態度，幫助青少年面對內心的掙扎，並找到有效的應對策略。我創建無評價、無壓力的空間，讓每一位來訪者能自由表達自己的感受，並學會情緒管理、壓力緩解等實用技能，幫助他們在困難時期保持心理健康。

心願

我的職業生涯，是一段從學校老師到專業心理治療師的轉型過程，此一轉變體現了上帝對我的呼召。通過我的努力，我幫助過無數青少年重拾信心，並為他們的心理健康奠定堅實基礎。我始終秉持對職業使命的堅守，也願意忠誠於自己在這一領域的專業承諾。

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