2014年6月
文／飛君（執照心理諮商師）
在生與死的十字路口上徘徊的淑芬，帶著自殺的念頭來找我 輔導。淑芬患有重度憂鬱(Major Depression)，看精神科醫生 已兩年，情況未見好轉，停了藥，精神更每況 愈下，兒子學校的社工轉介她來接受輔導。淑 芬兩個兒子都很活躍頑皮，大的六歲，小的 兩歲半，經常爭吵打架；小兒子性格很固執且 有語言發展遲緩(Speech Delay)問題，常鬧別 扭和發脾氣，這都容易刺激淑芬情緒激動，當 她感到情緒快要爆炸時，會有衝動想把兩個兒 子扔出窗外，自己也跳樓。她也有想過跳海自 殺，把兒子們一起帶「走」。
原來，淑芬經歷過婚姻失敗，丈夫離她而 去，對她的心理造成重創；現任丈夫──兩個兒子的父親，勤 奮負責但不善辭令，餐館工作時間又長，對太太情緒的波動不 知所措，夫妻經常為教養孩子瑣事吵架。淑芬感覺很孤單，人 生很失敗，每天面對緊張生活和管教孩子困難是個噩夢。淑芬 有典型的憂鬱症病人的負面思維：極度自卑、孤單、看環境很 糟糕、沒有幫助和出路、前景一 片灰暗。
淑芬拒絕服用精神藥，且一 直有萌生尋死和同時毀滅孩子生 命的念頭，是一個高危個案。輔 導過程有紐約市兒童保護局的介 入，也取得淑芬的同意，與她的 精神科醫生聯繫合作；畢竟心病 還需心藥醫，我與淑芬建立了信 任的關係後，幫助她發掘自己和 家庭所蘊藏的優點和能力，提供淑芬有效管理孩子不良行為的 方法，糾正她負面邏輯思維，學習調控自己的情緒。我也約見 她的丈夫，讓他了解到自己可以在太太治療過程中成為一個重 要的支持者。丈夫有很好的回應，他儘量抽時間來接受輔導、 學習調整自己對太太情緒的反應，用體貼和參與家務來表達對 太太的愛護，淑芬也發覺丈夫的改變，加強了她要勝過被憂鬱 控制的決心。再者，我鼓勵淑芬在一間教會的外展事工上做 輕省的義工，在當中，淑芬發現有不少人所處的環境比她更困 難，而她竟然有能力幫助別人！淑芬不但提高了自信，也因此 接觸到基督教會和真誠關心的朋友，認識基督教對生命價值的 肯定和上帝不離不棄的愛，原本是拜拜的淑芬，在2012年決志 信主，去年9月我去參加了她的受浸典禮，站在台上作見證的淑 芬，生命不再迷茫失落，雖然人生路途絕不平坦，但她有信心 走下去。那天，我步出教會大門時，迎面是和煦的陽光，我感 受到淑芬有主同在的心境。
（淑芬接受了約一年半的心理治療。真實個案，徴得當事人同 意用假名）
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