進口香料遭污染 食藥管理局(F D A)指出, 進口香料中7%遭沙門氏菌污 染,比其他進口食物的污染 比率高一倍;在被污染的香料中,多達80多種沙 門氏菌,但因香料大多用來調味,很少大量進入 人體,因此致病的機會少於被污染的蔬果。2009和 2010年,從印度、越南和中國進口的黑胡椒和紅辣 椒,被用來做義大利蒜味香腸,造成美國數百人生 病。
美國草藥欺詐
「B M C醫藥期刊」發表研究報告:首次採用 DNA檢測北美草本補品市場,發現成分摻假、 不實和污染問題嚴重。研究人員隨機選購44 種草本補品,三分之一使用替代品,不含商 標列明成分;米、麵、豆等摻雜物亦未在商 標中列明;有的甚至只有米或核桃等單一成 分。St. John’s商標麥汁,不含可治療輕度憂 鬱症的任何藥物成分,一瓶是米粉,另一瓶是瀉藥;標明含有銀杏成分、增強記憶力的補品 中,實際上混有黑核桃仁,這對果仁過敏者可 能產生致命危險。
擬禁反式脂肪
F D A擬全面禁用人造反式脂肪,公益科學中 心(Center for Science in the Public Interest)指出, 美國民眾的食物中處處可見這種脂肪,如速食 食物、微波爐爆米花、冷凍甜點、烘焙現成配方(baking mixes)、人造奶油(margarine)。
網路食譜不健康
「公共健康營養」雜誌刊登的研究報告顯示,每星期至少五次在家吃飯的人,比不常在 家吃飯的人長壽。不過,最新研究也顯示,網路食譜卻不健康。波士頓西蒙斯學院(Sim m ons College)的研究員,研究了六個最流行美食網站的96個主菜食譜,發現營養含量傾向高飽和 脂肪和高鈉含量,碳水化合物和纖維含量則過低。
椰子油不防失智
台灣消基會舉辦「椰子油功效待確認」記者 會,指出國際研究顯示,椰子油無法防失智,甚 至因為飽和脂肪酸過高而可能引發心血管疾 病、升高失智風險。椰子油是椰子果肉經曬乾碾 碎後萃取出的油脂,內含飽和脂肪酸是豬油、牛 油的兩倍多!網傳一天喝一小杯椰子油「預防」 失智,沒有科學依據。預防失智,除了運動外,可 多攝取新鮮蔬果、小型海魚、全穀根莖類,避免 吃太多、太甜、太鹹。
銅葉綠素鈉有害
台灣「五木拉麵」出產的菠菜麵、蔬菜拉 麵、純麵煮意菠菜拉麵,因含過量銅葉綠 素鈉而在台灣緊急下架。在紐約皇后區法 拉盛、曼哈頓華埠及布碌崙的華人超市亦 曾出售。銅葉綠素是食用色素,不可攝取過 量,否則造成肝臟負擔。
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2014年2月內容
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