2014年6月
文／李道宏

那天，我們一群朋友圍在一起做水餃，拌了麵粉做手工麵條，又加上一鍋紅燒豬肉，每個人都大快朵頤，棒著滿足的肚子。等到收拾碗碟後，有人又端出甜點，眾人見美食當前，大有「心有餘而力不足」之感。

「太棒了！我吃這一小塊。」一位身材較豐滿的伯母，很快樂地伸手拿了一片。

「你幹嘛瞪著我！」她突然對著丈夫說。

「我可沒說甚麼！」他聳聳肩，擺開雙手，然後環視其他人，裝出一幅無辜的樣子。

「我女兒老是說：『媽！你太胖了。將來我可不願意像你這樣胖！』我告訴她：『我這個年紀，才不管人家說我的身材如何。我認為能吃、能喝、能拉便是有福！』」這位伯母說得手舞足蹈，還用雙手比劃自己的身材。

「她患有先天性的高血糖，醫生說要節制食物，但她看到好吃的，便總要品嚐好幾口！」她的丈夫委婉地解釋。

「今天是情人節，是一個特別的日子！這個餡餅的是用天然的材料製成的，且是低糖，說不定沒有卡路里。伯母今天便不必擔心，我切一塊小的給你。」一位太太好心地又給她一份，讓伯母再次展現笑容。

「我能體會女兒的心情，她的出發點原是好的。她期望用激將法來勸我節食。可是，這樣的話叫我的心好不舒服。其實，我昔日的身材也不錯，生了孩子後才胖起來。到了這年紀，我也不介意了，反正衣服就是買寬鬆一點便可以了。這個甜點真的美味，我喜歡！」她舔著湯匙，笑著說。

「你喜歡這個口味？下次我再買另一種給你。」另一位太太回應。

「我明白你的感受。在過去的十年，我也增加了30多磅。和久未見面的老朋友相聚，第一眼看到我時，他們總是吃驚，有的說：『差點認不出人！』或說：『你的福氣一定很多。』又說：『你一定是日子過得太舒服。』我也不想告訴人家，我是患病的。這幾年我想通了，別人如何看我，無論有沒有說出來，我都不大放在心上了。」她說。

「你也認同嗎？」另一位男士突然問這位太太的丈夫。

「醫生也有給她控制的藥物，她就是容易發胖。我能怎麼說？」這位先生一向都是體貼的人，話中完全沒有嘲笑的味道，確是一位難得的好丈夫。

「配偶體重增加，尤其是女人的身材變化，做先生的實在不能說太多！溫馨提示一下便是了！多說反而增加磨擦，沒有好處！」另一位先生有感而發。

「女人容易增重，現代人營養太多，運動量又少，所以我丈夫天天拉我散步。這樣，至少比一個人單獨運動來得有趣，也能增進感情。」另一位太太說。她和丈夫每天傍晚總有半小時以上的速步行。

「我們就是沒有堅持，去年一起散步，走了一個月便放棄了。要養成做運動的習慣，實在不容易！」一位感嘆地說。

「我們中年男人也是如此，一個月前我的母親還跟我說。你的肚腩也大起來了，女人怕胖，男人也是如此。」我說。

「當時，母親還警告我要有節制！她老人家一定非常在意。」我再說。

「被自己家人說一回事，但是被外人說，甚至被嘲笑，那便更難受。會自我形象會低落，還傷了自尊心。」那位還在品嚐甜點的伯母抬起頭說著。

「不過，我可沒有這個問題！我吃得高高興興的，最近幾星期的血糖都十分正常！」她一臉享受的，再把一塊甜點放入口中。

「這個也很好吃！你們也試試吧！」她笑著說。

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