生命線: 失戀

2015年11月
文／葉小燕（作者為活泉輔導員）

在輔導室，一對夫婦細訴自己憂心忡忡，他們的女兒美思終日以淚洗面、茶飯不思，將自己關在房間內，足不出戶，跟以往雀躍的她判若兩人。

從美思哭訴中得悉，她被男友偉強拋棄，且第三者是她的好朋友。她既為被好朋友出賣感到憤怒，也為自己在男友心中不如人而自卑，同時又面對失戀的傷痛。在這個過程中，美思由最初震驚、否認、憤怒，繼而透過討價還價想挽回關係，然後感到抑鬱，最後接納失戀的事實。

美思本身性格內向、自我形象低落且具完美主義，依靠偉強的愛來肯定自我，且跟偉強發生了性關係，因此傷害程度更深，心中充滿罪疚及羞愧。平日，因討好偉強，她疏遠了身邊的朋友及弟兄姊妹，又被好朋友出賣變成不願相信別人，加上婚前性行為更使她遠離神（上帝），變成孤立無援。

輔導員提醒美思父母，切忌輕看美思的傷痛，需以同理心積極聆聽，以感同身受表達理解及接納她；尊重她需要空間處理情緒，在適當的時候按她的意願陪伴散心，提供愛心食物關懷；肯定美思的自我價值，鼓勵她連繫身邊的朋友。

父母也需與美思同行，在適當的時候跟她討論、引導，幫助美思發掘認識自己，明白異性的不同看法及感受，學習尊重別人的決定，照顧自己的需要。若父母能主動分享自己經歷失戀的體驗及學習，美思也許會較易開放自己、分享感受；或父母跟美思一起為未來造夢，這會為她帶來新的盼望。

最後，父母要觀察美思會否有不當行為，如酗酒、吸毒、自殘、賭博、危險駕駛、暴食、厭食等，去麻醉傷痛或自我放棄。若有需要，鼓勵美思尋求專業輔導協助。經過一段父母同行的日子，美思逐漸重建自我形象，經歷神的赦罪、醫治及平安，學習以信心相信神的主權及預備，告別過去失戀所帶來的傷痛，重新開放自己迎接未來。

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