「可否用一句話描述你對幸福的看法？」
一朋友私信問了一個問題。
我曾說過幸福是一種感覺，當你非常熱切於某種東西，而剛好你對應的外界滿足了你「熱切的東西」。這種極度的滿足情緒賦予了你某種感覺，這種感覺就是一種幸福的感覺。這種感覺的長度，就有了這樣的描述：「這一刻，我感到無比的幸福」；「我們有過一段非常幸福的時光」；「我們過著幸福的日子」⋯⋯
每個人都有某個「熱切的東西」。這是一個精神層面的東西，所以，人，必須擁有這個「熱切的東西」，才有可能與外界成為「滿足感的達成」，才能產生幸福感。
一個碌碌庸庸，沒有思想，沒有愛的人，是不可能有幸福可言的。這真不是「高調」，是千真萬確的事實，好比如，沒有器皿，又如何去盛水。
「如果只能用一句話，幸福就是擁有，並可以長久持續的愛。同時，心中有上帝」。
我寫下這段話，回答這位朋友。然後又加了一句：
「這個愛，不是狹義上的愛。而是在活著的時間空間裡，有值得一直看下去的東西」。
從朋友的回應中，他沒有真正了解我的意思，所以，我希望通過寫這個文章，可以表達清楚。
在某個極度的「孤獨感」（精神上）、不安發生時，會茫然，甚至會痛苦，我會想到上帝，幸運的是，我一直相信上帝的存在。於是，我祈禱，我會懷著感恩的心，感謝上帝賜給我的一切。我的禱告基本上是這樣的：
「萬能慈悲的主，感謝您創造了天地萬物，感謝您創造了人類，感謝您賜給我父母，讓我得以被生在這個世界並被撫育。感謝您賜給我姐妹，我們得以共度某個快樂時光。感謝您賜給我孩子，讓我得以在他們身上獲得無盡的喜悅。感謝您賜給我那麼多親人和好朋友，讓我可以在與他們交往中享受到那麼多的歡樂。祈願您保佑這所有的一切，阿們！」
所有的不愉快都會在禱告後一掃而光，真的，從來沒有例外。
回到那個「在活著的時間空間裡，有值得一直看下去的東西──愛」。這是我個人的感受。
我是一個天生對外界充滿好奇心的人，一生人都在學習。這個好奇與學習，讓我擁有了對美的感知和感受能力。音樂、繪畫、文字、舞蹈、大自然所呈現的景色⋯⋯人間的大愛，都會有某個讓我充滿無以言狀的感動，即使那些細小的動物、嬰兒，看著他們都快樂無比。所有這一切，就是所指的：「在活著的時間空間裡，有值得可以一直看下去的東西」──那是「愛」。或者是「美」。這些東西，在一個內心安寧的持續中，就可以是一種幸福了。
每一個人，都會有不同的「在活著的時間空間裡，有值得可以一直看下去的東西」，所以，就會以不同的方式呈現這種幸福感，也就是幸福。
當然，世界上有災難、苦難，個人可能也曾有過內心被摧毀的事件。但，這裡談的是「幸福」。再概括成一句話：幸福就是，心中有上帝，有「在活著的時間空間裡，有值得一直看下去的東西──愛與美」，這些，在一個安寧的內心裡呈現，給予了我（們），我（們）就擁有了幸福。
唯真
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