宣教士曉明姐,現在黃金海岸華人教會服事,與她同工的另一位姊妹陳女士,分别是退休針灸師和在讀中醫學院學生。她倆也在同一次教會活動中,同時感染了新冠病毒,測試結果同為陽性。
自動隔離,自然不在話下。受感染第二天起,病症就明顯起來,不過,兩人的反應又不盡相同。曉明姐感到頭疼厲害,沒胃口,咳嗽和有痰;陳女士則發冷、發低燒,腰痛特別明顯,嗓子不舒服,還有炎症。針對自身癥狀,兩人同樣運用中西醫結合治療方法,減輕病痛,增強身體抵抗力,終於在一週後恢復健康,轉為陰性。
痊癒之後,姐倆都希望分享自己的經驗和感受,讓本報讀者朋友作為參考,一方面對病毒感染繼續保持警惕,不能掉以輕心;另一方面也要保持樂觀心態,中西醫結合,預防與治療齊頭並進,將風險和傷害降到最低。
1,針對發燒或疼痛,服用「必理痛(Panadol)」退燒止痛藥。這是一款居家必備良藥,大家最好常備家中,以應急需。
2,加大服用維生素C片的劑量。根據國際醫學臨床數據和結果報告,維生素C對於預防和治療新冠肺炎,具有兩大好處,一是抗氧化損傷;二是提高免疫力。感染後,大劑量服用維生素C,對抗擊急性肺損傷和呼吸窘迫症療效顯著。即使沒有被感染,作為預防,平時也應經常性服用這種保健品。
3,針灸治療。陳女士介紹說,她重點針灸「合谷」、「曲池」和「少商」等穴位。這些穴位主要功效是清肺利咽,調和氣血,止咳止痛,全部都是針對新冠肺炎癥狀的有的放矢。沒有中醫訓練的朋友,可以用手指按壓穴位,也能起到一定療效。
4,多飲水,休息好。這一項很好理解,所有醫生都會這樣建議患者。
不過,若要得到有質量的休息,需要有放鬆和明亮的心情。一般人患病難免心有疑慮,或因氣息不暢而脾氣不好,這些都會影響休息的質量。曉明姐鼓勵大家在家隔離期間,可以唱唱歌,做健美操,開窗通氣,使心境開闊。當然,更要禱告、讀經、讚美上帝,因為人生一切經歷都包含神救贖的美意,我們越感恩,就越開心;越開心,才會越健康。
除此之外,她倆也服用不同的一些藥物。曉明姐鼓勵吃糖漿,作用是潤肺、祛痰和止咳。針對自己沒胃口的情況,她儘量吃高熱量食物,魚蝦、麥片、青菜,全用煮食,不用煎炒,並且少油。同時,她還補充兩種促進免疫力的藥片(Immune Defence及Extra C Plus Zinc)。陳女士的側重點在中醫藥方面,她同時服用「藿香正氣丸」,配合「必理痛」一起止痛消炎。她還時常按摩「風池」、「足三里」等穴位,使其舒筋活絡,緩解熱痛。
患病期間,教會弟兄姊妹送來關懷和幫助,也使兩位姊妹感動不已;特別是有弟兄送來熱騰騰餛飩,讓她倆倍感溫暖。陳女士有感於此,便萌生一念頭,要籌劃一個以社區老弱病殘為關懷目標的組織,不僅為有需要的人送去及時的物資,更要將主耶穌的愛送進千家萬戶,使福音之光照亮每一個角落。曉明姐請大家一起為此事禱告。
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