當夫妻間察覺有矛盾，不能自行和解，甚至已發展到互不相讓的局面時，尋求專業輔導往往是最佳選項。現今專業婚姻輔導已越來越普及，當夫妻關係亮起紅燈，磨擦不斷，而雙方亦希望加以挽救，尋求幫助的來電便日漸增多。事實上，大部分夫婦都不願意輕率決定離婚，和解永遠勝於分離。
在第一次面談中，我必定會問的一個問題是：「你們希望在輔導的過程中得到什麼？」無論他們口中如何回答，他們面上的表情、身體語言及話語背後的意思都告訴我：「幫我改變他／她！」夫婦雙方都覺得自己已盡了力，為自己在婚姻關係中所作的努力打上七、八十分，尚欠的二、三十分都是因為對方挑釁及不合作。甚至有些人向我開出條件：「你叫他先改變，然後我才會改變。」
他們這樣要求，當然是因為他們認為合理，理由是：「我所有的朋友都認為我是對，他是錯」；「因為他這樣做，所以我也這樣做！他做初一，我做十五，有何不對」；「他若愛我，就要先改變」。其實，輔導員並不是魔術師或神仙，可以變戲法或有靈丹妙藥，要誰改變誰就會改變。
在現實生活中，要求配偶去改變來就你，是不切實際的；要求配偶每次忍讓，也是不可以持久的；唯一的方法是改變自己！在我的輔導經驗中，若雙方仍要求對方改變，他們的婚姻關係結果都是難以改善的。若其中一方願意放下身量，改變自己，這段婚姻就仍有希望。因為放下身量的一方有愛，而愛就是維繫夫妻關係的基要元素｡
改變是輔導的終極目標，有人用成長來形容那些改變。無論是改變或成長，都是一種由內至外、思想與行為的正面提升，能原諒、寬容對待及接納別人。從這個角度看，輔導的成效是擴闊視野及胸襟，提升我們的素質及能力，以至有智慧及勇氣去面對及解決我們面臨的問題。希望透過輔導後，他們會說「幫我改變！」
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