專題: 從《腦筋急轉彎》談成長中的友誼 2024年8月

榮獲2016年奧斯卡最佳動畫片獎的迪士尼電影《腦筋急轉彎(Inside Out)》,在這個夏天迎來了續集,除了熟悉的阿樂(Joy)、阿愁(Sadness)、阿怒(Anger)、阿厭(Disgust)和阿驚(Fear)五種原始情緒外,加入了新的情緒角色。女主角萊莉(Riley)長成了一個13歲的少女,經歷成長和友誼上的跌跌撞撞。

萊莉的友誼島

看過第一集《腦筋急轉彎》的朋友應該記得,兒童時期的萊莉大腦裡有五座由「核心記憶」產生的個性島,分別是親情島、誠實島、友誼島、曲棍球島和搞笑島。那時萊莉的友誼跟她的情緒一樣單純而直接,從幼年時她的「幻想朋友」小彬彬(Bing Bong),到童年時期與萊莉在明尼蘇達一起長大、冰上曲棍球的好隊友梅格(Meg),在朋友的陪伴下,萊莉愉快地成長。

直到萊莉因父親工作的緣故,舉家搬到舊金山,她被迫與明尼蘇達熟悉的一切,包括朋友,說再見。在一次視頻通話中,梅格講起自己在球隊認識的新朋友並誇讚彼此的默契,還未適應新生活的萊莉皺了皺眉,大腦中的情緒「阿怒」發作,導致萊莉向梅格發了火,友誼島因而墜落。這是萊莉第一次面對友誼的崩塌——當我們還不善於處理人際關係中的「不適感」(甚至是衝突、矛盾),很可能會被憤怒主導情緒,把脾氣發在親近的人身上。你也有過類似的經歷嗎?

青春期的友誼

在第一集結尾,萊莉在家人支持下,慢慢適應了舊金山的生活,也開始建立新的友誼。第二集介紹她在學校認識的兩位好友——布麗(Bree)和葛蕾斯(Grace),三人常常一同玩耍,更是曲棍球場上的好隊友。步入青春期的萊莉情緒變得更複雜,增加了阿焦(Anxiety)、阿慕(Envy)、阿廢(Ennui)、阿尷(Embarrassment)四種情緒,而這些情緒也呈現在她的友情關係上。

萊莉、布麗和葛蕾斯在一起前往訓練營的路上,萊莉意外得知兩位好友將同去另外一所高中升學,不能跟她繼續在同一所學校。萊莉一開初假裝若無其事,但她內心的焦慮、羨慕、頹廢、尷尬悄悄滋長,最後被「阿焦」完全主導了情緒。

焦慮使萊莉腦海中產生了一系列有可能發生的「最壞情況」,她擔心升上高中後無法認識新朋友、被孤立、被討厭,又再落入初至舊金山一個人瑟縮角落吃午餐的孤獨景況。因此,她的情緒誘發出不同反應:在分配隊伍時,她選擇了新隊伍而拋棄了兩位好友;為了討好明星隊員學姐,故意諷刺自己好友的音樂品味;在比賽中忽視隊友,滿腦只想着入球得分,導致把好友葛蕾斯撞跌在地上‮!‬K‮!‬K過度的焦慮使萊莉與朋友間的關係變得緊張。我們也是一樣,對待人際關係的態度總是與我們的情緒息息相關的。因此,認識自己的情緒,學會與情緒相處,是建立健康人際關係的第一步。

重新建立友誼

當萊莉撞倒了葛蕾斯,正陷入無盡焦慮躁動之際,葛蕾斯和布麗卻主動前來關心。萊莉終於坦誠說出,當她聽見兩位好友要到別處升學,她感到不知所措,也很抱歉對她們做出不友善的行為。葛蕾斯和布麗一如既往地伸出手,重新接納了萊莉。操場透出一絲溫暖陽光,「阿樂」重新上場,友誼從破損到修補,情緒從焦慮到愉悅,萊莉又上了成長的一課。

影片中還有一個小細節頗有心思,童年時期,萊莉的親情島是五個個性島中最大的一個,但到了青春期,新建的友誼島要比親情島大很多,反映這個成長時期,朋友的重要性和影響力。觀看電影時可留意看看,更要留意關心身邊的青少年朋友喔!

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