2014年8月
防睡眠呼吸中止
食藥管理局核準「上 呼吸道刺激療法」植入裝 置,植入體內後,患者只 要在睡前使用遙控器啟動 裝置,可使睡眠呼吸中止 現象減少68%,患者白天 精神也能大幅改善。睡眠 呼吸中止症,可引起心臟 病等併發症,增加意外和 死亡風險。
服維他命無助長壽
加州大學爾灣分校的「90+」研究,以1,600名90歲以上長 者為對象,每6個月檢查身體狀況 和認知能力,發現服用維他命無助 長壽,但70歲後體重重些無妨;喝 點小酒可延年益壽,且不論哪種酒 類飲料都行;運動的人肯定較不運 動的人長壽,每天平均運動15分鐘 就有所不同。經常從事社交、下棋 和參加讀書會等非運動類活動,也 有助長壽。
家庭蹦床與骨折
印第安納大學醫學院的研究 人員,查閱了2002年到2011年 的數據,發現蹦床引起288,876 起骨折,總開支超過$4億,引 起的傷害總損失超過$10億。
《兒童骨科雜誌》發表這項報告,美國兒科學院自1999 年就建議不要使用後院蹦床,許多保險公司禁止使用蹦 床或者有明確排除蹦床傷害條款。
多種藥物同服危險
根據官方統 計數據, 全美 20-59歲的成人 當中,將近28% 會在某個時候使 用多種配方藥 物,如果搭配不 當可能產生嚴重 後果, 混用之 前要問醫生。 《時代》周刊網 站列出四種危險組合:SSRIS + Opioids(抗憂鬱症藥 +止痛藥);Opioids + Benzodiazepines(止痛藥+抗 焦慮藥);Statins + Fluconazole(降膽固醇藥+抗真 菌藥);Opioids + Benzodiazepines + Carisoprodol (止痛藥+抗焦慮藥+肌肉鬆弛藥)。
越矮越長壽
美國夏威夷大學約翰 伯斯醫學院, 分析當地 8,006名誕生於1900年和 1919年間的日裔男性,分 為身高157.5公分 以下和162.5公分以 上二組,發現身高在157.5公分以下的男性最 長壽,可能與FOXO3基因有關。FOXO3抑制早期 發育,就像對抗壓力基因,能偵測並解決人體 內問題,發現癌細胞就將它消滅。這並不代表 高的人短壽,其他健康因素和生活習慣仍會影 響壽命。
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