戰地記者麥特和演員妮可擁有一個幸福的家庭，兩人彼此相愛，還有兩個可愛的女兒。可是麥特由於工作的原因，和家人聚少離多，他們的婚姻也開始出現了問題。
戰爭的殘酷，生活的壓力，改變了麥特的性格；使他變成一個冷漠、疲憊、充滿無奈的中年人；妮可則繼續從事她的舞台生涯。他們一個站在充滿夢幻的舞台上，而另一個則處於殘酷的戰爭邊緣，兩個可愛的女兒成為了維繫這個家庭的唯一紐帶。
不幸的是，妮可診斷出患有晚期癌症，使這個本來就不快樂的家庭，承受一個更大的打擊；麥特幾近崩潰，根本無力承受照顧妮可、兩個孩子，還有繼續工作的壓力。他們的好友戴恩，看到這種情況，主動放下自己的工作，離開自己的家鄉和女友，前來和他們同住，幫助他們。
妮可與戴恩
妮可的人生，從一個絢麗多彩的舞台，漸漸地跌入了萬丈深淵：丈夫的冷漠，自己的出軌，重病纏身，以及死亡的威脅。眼看着她的人生就要以悲劇收場。但是她的家人和朋友不肯放棄。他們的關愛，幫助她度過了人生的最後階段，也完成了她人生的最後夢想，使她的人生得以在平靜謝幕。她也把對於女兒的愛，封存在一封一封的信中，等她們將來長大，在不同人生階段打開，看到媽媽的祝福。
戴恩無疑是影片中絕對主角，但是他從不搶鏡，只是默默地支持着這個搖搖欲墜的家庭。他的角色是多重的：對於妮可來說，他如同是一個長不大的弟弟，對姐姐充滿了崇拜和愛；和妮可在一起，他感到自在，也風趣幽默；而對於麥特，他是一個無話不談的好兄弟，處處為兄弟着想；對於孩子們，他模仿祖母聲音，給她們預備早餐，又像大哥哥一樣，逗她們開心。當麥特和妮可艱難地告訴女兒，她們將要失去媽媽的時候；戴恩則是一臉痛苦地坐在窗外。當妮可出軌，與麥特發生激烈爭吵，又是戴恩默默地幫助他們和好；然而他自己的女友，卻因無法理解他對於這一家人的愛，而離他而去。
愛是相互的
戴恩也有過人生低谷，他獨自到大峽谷漫步，想結束自己的生命；一位陌生的徒步者發現了他的自殺傾向，及時點醒了他；麥特一家也在這個時候打來關心的電話，使他重新振作了起來。戴恩體驗到一個人在絕望中，他人幫助是何等的重要；所以當好友陷入困境時，他義無反顧地伸出了雙手。
妮可深愛麥特，也處處關心戴恩，她的愛是真摯的；而麥特的愛則是深沈的，是一種承受生活壓力，帶有家庭責任的愛；面對女同事的誘惑，他不為所動，心中還是深愛着妮可；苦難使他重新面對生活，學會了照顧妻子，做一個好父親，也關心朋友的感受；戴恩的愛是無私的，他愛這個家庭裡的每一個人，他們幸福就是他的幸福，他們的痛苦也是他的痛苦。
《友你真好(Our Friend)》是根據真人真事改編的一部電影，2019上映。影片情節真實，情感充沛，但又平靜如水，毫不煽情做作。妮可離世後，麥特將這段經歷寫成《朋友》一文發表，獲得美國國家雜誌獎。文章中有一句話非常感人，也可以作為這部電影的總結：「當一個男人崩潰時，另外一個男人拒絕讓它發生！」
人們常說婚姻是二人世界，甜甜蜜蜜，但是人生之路，充滿不幸。一點點的甜，是經不住生活之苦的熬煉的；人們需要愛情、友情，和親情的共同扶持。《聖經》說得好，「三股合成的繩子不容易折斷。」人與人之間需要彼此的愛，更需要神的愛；神是愛的源頭，愛裡沒有懼怕！
友你真好|李放