「年廿八洗邋遢」——跟世界各地的新年習俗一樣，中國農曆新年也有「大掃除」的傳統，每家每戶會把家裡徹底打掃一遍，寓意送舊迎新，洗走去年的霉運。「洗邋遢」除了潔淨房子之外，也有「除惰性、去惡習」的意思，在年終前立志除掉壞習慣，迎接新的一年。
海玲記得小時候媽媽都會拉着一起「大掃除」，她拿着小水桶和抹布，負責清理房間的書櫃和衣櫃。書櫃裡塞滿了各式各樣心愛的書籍、娃娃及小東西，而媽媽總是希望藉着「大掃除」把「沒用」的東西清一清，但每一年，海玲總是把所有東西都塞回已擦乾淨的書櫃裡，珍而重之，直到許多年後長大成家，才把書籍和小物件整理送人。
這讓人想起近年常常聽到的一個詞——「斷捨離」，意思是「斷絕不需要的東西，捨去多餘的物品，脫離對物品的執着」。決定什麼要留、什麼要丟的過程總是充滿掙扎，每每覺得這個東西還能用，棄掉浪費，結果又把它塞回原處。為實踐「斷捨離」極簡生活，要問自己幾個問題：是否經常使用？是不是用得很勉強？家裡有相同用途的物件嗎？應用這幾個原則，可以幫助我們清掉妨礙空間的東西，同時也可作為購置新物品時的參考。千萬不要今天在「斷捨離」、「大掃除」，隔兩天就去「大購物」，買回來一堆不常使用、用來勉強、用途重複的東西，浪費力氣又浪費錢。
說到底，我們除了要丟掉沒用的物品，還要丟掉心裡的慾望。《約翰一書》二章16節：「因為凡世界上的事，就像肉體的情慾、眼目的情慾，並今生的驕傲，都不是從父來的，乃是從世界來的。」慾望是無窮無盡的，它就像綑綁我們的心的鎖鏈，使我們無法掙脫，一直想要靠物質享受來滿足它。在剛過去的年終節日裡，你是否大吃大喝大買？滿足食慾或物慾是否讓你感到心滿意足？在更多的例子裡，滿足身體的慾望只能帶來一刻的歡愉，伴隨的卻是寂寞和空虛。反而是與家人好友共聚的回憶、忽然發生在生活中的小確幸，帶給我們更長久的幸福感，可見我們需要「餵飽」的不只是身體，更是饑餓的心靈。
試想像一下，若心靈好像一個塞滿的背包，充斥了慾望、負面的情緒、痛苦的回憶，或一些你覺得很重要但其實讓你無法前行的事物，我們將無法承受更多美好的祝福，例如新的朋友、新的興趣、或是新的盼望。在「大掃除」的日子裡，除了打掃家居，讓我們把「心」也好好清掃一番，如《以弗所書》四章23-24節：「又要將你們的心志改換一新，並且穿上新人，這新人是照着神(上帝)的形像造的，有真理的仁義和聖潔。」
新的一年，讓我們用主耶穌的真理、仁義和聖潔，讓生命改換一新，天天做基督裡新造的人。
心靈大掃除