雲彩集: 丁立美──中國的慕迪
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2023新年健康資訊
……，影響心臟的活動。提倡睡前溫水洗臉、刷牙、洗腳，有助入睡。保持床舖及四周環境舒適，臥室光線恰到好處；噪音盡可能去除。保持規律的體育運動，但睡前2小時內，不做劇烈運動。（啟之編寫）
停止加熱「保鮮膜」
保鮮膜是塑膠，含高劑量塑化劑，溫度越高，塑化劑越容易脫離塑膠表面進入食物（特別是液體）。過多接觸塑化劑，會造成人體內分泌失調，對小孩影響相對……