「默想」是一個很吸引人的話題。因為，不同宗教、不同文化的人，都喜歡默想，而且各有各的解釋和內涵。對基督徒來說，這也是值得深入探討的福音話題。
昆士蘭大學慕道班的宣教士陳傳道夫婦，在他們家裡，特別召開了一個關於「默想」的研討會，除了慕道班固定學者外，還請來巴西、斐濟和新加坡的新學友一起參加。大家從各自經驗出發，興致勃勃、熱情高漲地分享了他們對默想的見解，現場討論氣氛非常熱烈。
陳傳道夫婦則因勢利導，用《詩篇》四十六篇10節一段經文，簡明扼要地把基督教的默想觀，分享給大家：「你們要休息，要知道我是神！」
東方的默想，企圖使心中空無一物，最後目標是與世脫離，而基督教的默想，則是為了能夠聆聽上帝的聲音、順從祂的話，以至能以合神心意的樣式活在世界。
上帝是創造天地萬物的神，我們只有願意成為一個默想神話語的人，才能把神的話語存在心裡，好叫我們的默想，不至於落入一種沒有內容的思想狀態。這是一種塑造個人屬靈生命的操練，專心默想《聖經》經文，仔細聆聽神的話語，反思自己同上帝的關係，思想要如何做，才能做到捨己，並且「背起祂的十字架來跟從」（參《馬太福音》十六章24節）
陳傳道夫婦繼續深入淺出地用神的話語鼓勵學員「當用各樣的智慧，把基督的道理豐豐富富地存在心裡，用詩章、頌詞、靈歌，彼此教導，互相勸戒，心被恩感，歌頌神。無論做什麼，或說話或行事，都要奉主耶穌的名，藉着祂感謝父神。」（《歌羅西書》三章16-17節）
與會學者聽後，都對基督教的默想觀有了更深刻的感悟，紛紛在各自的分享中，積極回應陳傳道夫婦的講解。見大家討論得如此投入和開心，陳傳道夫婦也是趁熱打鐵，跟大夥兒約定，過兩個月再聚，繼續深入地探討真理，並在真理中獲得個人靈命的切實成長。