「早晨！白太太，怎麼左眼紅了？」
「兩天前，清早起來，感到左眼不適，照鏡一看，原來眼白處紅了一片。家庭醫生要我來就醫。」
坐下細看，見她左眼外側有凝血塊，為她測量血壓、視力、眼壓，全都正常，且無痛。 「最近有搬移重物，或遇到令你憤怒，與別人爭吵的事情嗎？」我再問道。
「最近工作上有些不快，和家人也有些衝突，不能安眠。」她靦腆地回答。
醫生檢查後，診斷為眼白處（結膜的一部分）微血管破裂出血，而結膜吸收血液較慢，形成凝血塊，大多於數週後漸消退。囑病者數週後覆診，如有視力轉差，疼痛等，從速就診。
眼結膜微血管破裂，多因眼睛過度疲勞、睡眠不足、情緒受大打擊、烈怒，致使血壓突然高度提升、搬移重物或提過重物件、用力揉擦眼睛、劇烈咳嗽、嚴重便秘，使過度用力排便。
高危險者為糖尿病、高血壓患者、常吸煙、嗜酒者，因其眼睛部分血管健康受損，易引起充血，微血管易破裂出血。
也要留意，如患者視力模糊、眼睛腫脹、劇烈頭痛、眼睛劇痛、畏光，甚或瞳孔擴大，眼睛移動有困難，異常地眨眼，可能是眼底病變或腦血管瘤，便要作更多檢查，找出病因，及早治療。
數月前，越南之旅中，有一女團友右眼結膜有凝血塊，據她說原因不明，可能那時生活節奏太忙，過勞失眠誘出病來。
預防之法是不再嗜酒，戒吸煙；調整生活習慣，注意飲食，適當運動，參與社團活動，如教會團契、小組活動，使身心健康舒暢，不輕易動怒，學習包容、忍耐，減少心臟、血管的壓力，自能驅除百病。這些都是「老生常談」，「知易行難」啊！
《聖經》也教導我們：「生氣卻不要犯罪，不可含怒到日落。」（《以弗所書》四章26節）
來唱讚美詩歌吧！以樂聖貝多芬第九號交響樂譜寫成的「快樂頌」，常能鼓舞我們。
「快樂，快樂，我們崇拜，榮耀上主愛之神。心如花開，到主面前，主如旭日，我歡迎。
苦意愁雲，懇求消化；疑惑黑暗求散盡，永恆快樂，求主賞賜，旭日光華滿我心。」