《聖經》說：「福音本是神的大能，要救一切相信的。」這是一個偉大且大膽的宣告，告訴我們「福音」是一個超自然的產物，有能力使人得救。福音要救什麼？福音首先救的是人的靈魂。當人的靈魂得救之後，他會經歷一些奇妙的變化，其中一個變化，是擁有可以調節自己情緒的能力。

在現代社會裡，人們患心理/精神病的比例相當高。無論是國內或國外，都有約五分之一到四分之一的人需要接受心理/精神方面的治療。世俗的心理療法雖然有效，很多時候卻只能治標，不能治本。醫師遇到病症的時候經常訴諸藥物；而藥物能夠壓制表面的症狀，卻不能解決問題的根源。就好像人肚痛的時候，光吃止痛藥，不去找出肚痛的原因；雖然一時能解決肚痛的問題，卻可能因為壓抑疼痛的警訊而耽誤了治療。心理病也是這樣。心理病有時是因為生理機能出現問題（如甲狀腺），但大多時候是反映出靈魂裡的問題：包括傷痛、失焦、空虛、暗昧、無助等。生理機能出現問題的時候可以求助醫學，但心靈、靈魂方面的問題，醫學就只能治標，不能治本。這時怎麼辦？這時應當求助福音：「福音本是神的大能，要救一切相信的」；福音宣稱能拯救人的靈魂，因此也能調節失調的情緒。

福音如何調節情緒？福音首先讓人看見自己已經病入膏肓。福音不是個蒙古大夫，敷衍了事。福音從不粉飾問題的嚴重。福音指出人得了一個重病，名字叫做「罪」。人若不解決自己罪的問題，人無論從何處尋找快樂：金錢、名聲或是享樂，甚至是知識，都不能得到長久的平安喜樂。身上若帶著罪，就好像死刑犯執刑前所吃的最後一餐，即使好酒好菜，也讓人快樂不起來。

福音不只把人的病源診斷出來，福音也是一位良醫，給人提供一個能治病的藥方。這個藥方就是替人贖罪的耶穌。福音告訴世人，只要憑信心接受耶穌，接受祂為我們的罪死在十字架上，我們罪的問題就能得到解決，一勞永逸。罪的問題解決之後，我們就能跟神和好，成為神的兒女，這時真正永久恆常的平安喜樂就會隨之而來。福音能調節人的情緒，因為福音能解決靈魂裡的根本問題。一個人接受了福音，無論在何種景況當中，他都有了調節情緒的資源：他有神為他的父親，他不再是一名孤兒，他的靈魂有了歸屬。

大衛在這方面就是一個很好的例子。我們提到大衛，第一個可能想到他是君王、驍勇善戰、殺死巨人哥利亞、擊敗非利士人等。但大衛在人生當中也經歷過許多苦難。《詩篇》 一百三十二篇1節說：「耶和華啊，求你記念大衛所受的一切苦難」。大衛的確經歷過許多艱難：他被掃羅王追殺，好像貓抓老鼠。他曾犯重罪，良心受煎熬；他曾經歷兩個兒子的篡位，既要他的國，也要他的命。大衛是怎麼度過這些的？普通人早就承擔不了。但大衛有一個秘訣，就是默想、思量福音。福音讓他看見自己的罪和無助，並把他帶到他的救主面前。每當他遇到困難、心裡難受的時候，他就向神禱告、傾心吐意，就得以重新得力。

《詩篇》裡的詩有一半是大衛所寫。當我們讀《詩篇》的時候，這些詩也成為我們的禱告。大衛如何在苦難中靠禱告得力、調節情緒，我們透過讀他的《詩篇》，也能得到同樣的幫助。《以賽亞書》說：「得救在乎歸回安息，得力在乎平靜安穩」。福音讓人看見自己的軟弱，並把人帶到大能的救主面前，讓人歸回安息，平靜安穩。

張仲騏