《One Day at a Time》這首歌，最近被再次唱紅。網路上，很多人都在轉發一個短視頻：一位93歲老太，由家人伴奏，唱這首上世紀70年代的老歌。有八萬多人為其點讚。單從歌詞來看，這是一首禱告詩──一位婦人，向主耶穌祈求信心和力量，去做好每天當做的事。如同詩人在《詩篇》九十篇所說：「求你指教我們怎樣數算自己的日子，好叫我們得著智慧的心。」（12節）詩人需要上帝賜給他智慧，使他曉得怎樣看待（數算）世上的日子。有人將One Day at a Time，譯作「珍惜每一天」，亦有人譯為「活在當下」，我個人則覺得，用「過好每一天」更貼切。

其中一句歌詞寫道：

Yesterday’s gone sweet Jesus /And tomorrow may never be mine /Lord help me today show me the way one day at a time.（昨天已消逝 親愛的耶穌／明天可能不屬於我／主啊 今天幫助我 引導我過好每一天）

第一件事情是禱告

讓我們來看看這句歌詞的內涵。

其一，我們要過好每一天，第一件要做的事情就是禱告。

當我們從心裡呼喚：「親愛的耶穌！」「主啊，幫助我！」表明我們是軟弱的人，我們是有限的，正如歌詞首句所唱：「I’m only human（我不過是人）」，我們都需要耶穌的幫助。整本《聖經》告訴我們：耶穌是上帝。「太初有道，道與上帝同在，道就是上帝。」（《約翰福音》一章1節）祂為我們降生，要將我們「從罪惡裡救出來」（《馬太福音》一章2節）；祂為我們受死，甘願背負我們的罪，「哪知祂為我們的過犯受害，為我們的罪孽壓傷。因祂受的刑罰，我們得平安；因祂受的鞭傷，我們得醫治。」（《以賽亞書》五十三章5節）祂為我們復活，使一切「信的人有永生」。（《約翰福音》六章47節）

當我們稱呼「親愛的耶穌」，唱出「主啊，幫助我！」表明我們是上帝的兒女。「凡接待祂的，就是信祂名的人，祂就賜他們權柄，作上帝的兒女。」（《約翰福音》一章12節）《聖經》說：「凡求告主名的，就必得救。」（《使徒行傳》二章21節）又說：「你們祈求，就給你們；尋找，就尋見；叩門，就給你們開門。」（《馬太福音》七章7節）耶穌垂聽我們的禱告。在《聖經》裡，在教會歷史上，在我們身邊，有無數禱告蒙垂聽的見證。出版並免費發放30多年《號角月報》的角聲佈道團，就是創會總幹事勞伯祥牧師和同工們靠著禱告一路走來，成就今日的光景。

上帝喜悅我們向祂禱告。詩人大衛說：「我曾耐性等候耶和華，祂垂聽我的呼求。」（《詩篇》四十篇1節），耶穌願意幫助我們。無論我們身處什麼樣的環境，祂的慈愛帶給我們安慰，祂的恩典夠我們用。有耶穌的同在，有祂的幫助，我們一定能過好每一天。

忘掉昨天 過好今天

其二，忘掉昨天，才能過好今天。每個人都有昨天，但昨天已經過去。「棄我去者，昨日之日不可留」（李白：《宣州謝脁樓餞別校書叔云》）──對於時間的流逝，瀟灑如被稱為詩仙的李白也感歎不已！也許你的人生，曾經如魚得水，春風得意，如今卻百般挫折，舉步維艱；也許你的昨天，曾經一無是處，遍體鱗傷，如今回轉重生，重新開始。無論如何，你不要為昨天的輝煌而誇耀，也不要為今天的艱難而沮喪，更不要讓昨天的失敗，成為今天的纏累。

使徒保羅之所以叫我們「忘記背後」（參《腓立比書》三章13節），就是要我們忘掉昨天。我們若不忘掉昨天的成敗得失、恩怨糾葛，這些東西終將變成橫亙在我們面前的絆腳石，阻礙我們活好今天。「亂我心者，今日之日多煩憂」（李白詩，同上）對詩作者而言，雖然昨日（時間）成了「棄我去者」，但因「人生在世不稱意」（際遇），昨日所留下的憂愁鬱結，與今日的「煩憂」疊加交錯，顯然把寶貴的今天也毀了。

詩人將希望寄託在明天，期待「明朝散髮弄扁舟」。可是他不曉得：「明天可能永不屬我」。現今網路上甚流行一句話：不知道明天和死亡哪一樣先到！前幾天河南洪災，一條數公里長的繁忙隧道和承載大量人流的城市地鐵，瞬間被洪水淹沒。那些開著車進入隧道、準備搭乘地鐵回家卻遭遇不測的人，怎知道「明天從此永不屬我」？在今天這個時候，再看這句歌詞，令人備感真實！

對於我們自己，「忘掉昨天」是應該的。甚至有一天，我們每個人都要被「忘掉」。「已過的世代，無人記念；將來的世代，後來的人也不記念。」（《傳道書》一章11節）「智慧人和愚昧人一樣，永遠無人記念，因為日後都被忘記。」（《傳道書》二章16節）「我被人忘記，如同死人，無人記念；我好像破碎的器皿。」（《詩篇》卅一篇12節）因為我們「不過是人」，（參《詩篇》九篇20節）在上帝面前「是客旅，是寄居的。」（參《利未記》廿五章23節）然而，「我們是祂造的，也是屬祂的；我們是祂的民，也是祂草場的羊。」（《詩篇》一百篇3節）因此，我們要稱頌祂，「不可忘記祂的一切恩惠！」（《詩篇》一百零三篇2節）

把每一天活成詩

其三，把每一天活成詩，一首愛和祝福的詩。

有的人活著，單為了飲食，只要有吃有喝，就心滿意足了。人「按時吃喝，為要補力」（參《傳道書》十章17節），是無可厚非的。有的人活著，是為了快樂，只要活得快樂，就心滿意足了。快樂是上帝的恩賜。「少年人哪，你在幼年時當快樂。在幼年的日子，使你的心歡暢，行你心所願行的，看你眼所愛看的；卻要知道，為這一切的事，上帝必審問你。」（《傳道書》十一章9節）

有的人活著，是為了愛。我們都需要愛。但人間的愛，或者出於私心，喜歡就愛，不喜歡就不愛；或者有條件，你可愛，我才愛你；或者是短暫的，以為能天長地久，誰知很快就終止了；或者帶著疑惑，如童安格的歌所唱：明天妳是否依然愛我？只有天上的愛，才是真正的愛。「唯有基督在我們還作罪人的時候為我們死，上帝的愛就在此向我們顯明了。」（《羅馬書》五章8節）這種犧牲自己、不求自己的益處、情願自己受苦、讓我死去讓你活著的大愛，何等的長闊高深！完全超出人的想像！

親愛的朋友，無論你是誰，曾做過什麼，只要你願意，都可以得著這份愛。「因為人心裡相信，就可以稱義；口裡承認，就可以得救。」（《羅馬書》十章10節）「上帝愛世人，甚至將祂的獨生子賜給他們，叫一切信祂的，不致滅亡，反得永生。因為上帝差祂的兒子降世，不是要定世人的罪，乃是要叫世人因祂得救。」（《約翰福音》三章16-17節）當你領受了這份永恆的大愛，表明你的生命有耶穌的同在，祂要賜給你恩典、信心、智慧和力量，使你有能力，把每一天活成詩，一首愛和祝福的詩。

江河