陳力、李英和我三人均已接種疫苗，遂相約到附近的公園野餐。過去一年，我們都在視頻相見，只看見說話的頭或半身，加上柔和的燈光和修飾的鏡頭，在單面的視頻上，人總是挺好看的。今天早上春光普照之下實體見面，卻帶來驚訝，因為彼此發覺對方不僅胖了，更是蒼老了，確實歲月不饒人。
雖然一年多的「居家令」，足不出戶，似乎是個養尊處優的好時光，但無形無聲的疫病影子，小區內日增感染的數字，有如杯弓蛇影，怎能不讓大家膽戰心驚，加速蒼老？因缺少運動，看韓劇時又總少不了零食，那麼肥胖就是不可避免的後果。
李英率先說：「既然已接種疫苗，我提議大家每天到公園運動，不單可減肥，增進快樂的情緒，而且據研究，有可能拖慢衰老的效用。雖然我們不能返還生理的年齡，運動卻可以讓我們心理上覺得年輕一點點，可能會產生快樂的心情。現在，只有回想當年，年輕有為時，每天快樂過活，悠然自得。」
李英接著說：「真的嗎？年輕和快樂有直接的關係？據最近的一個研究報告，最快樂的年齡不是天真無邪，拿著喜歡吃的冰棒的9歲小孩，也不是剛出道，滿懷壯志去闖天下的20來歲的青年，亦不是事業有成的40多歲，更不是退休安享晚年的五、六十歲，而是壯年的36歲哩！據被訪者的解釋，他們覺得36歲這個年齡，人生似乎到了一個高峰，比如事業上了軌道，職場上建立了良好的關係，並具有工作技術和技能，收入頗佳，且結婚後有了小孩，成為小康之家。這個年齡好像一部機器，已裝配上應有的零件，正整裝待發往另一個高峰前進。唉，我能再活一個36歲就好了。」
我忍不住說：「我們沒有時光隧道，不能返老還童，再活一個36歲，那麼人生豈不是少了快樂？其實不然，我們基督徒一生的年歲，都滿有神（上帝）賜的恩典、祝福。雖然人生會遇上波折、苦難，但神仍然賜我們喜樂。《聖經》說「你（神）以恩典為年歲的冠冕，你的路徑都滴下脂油。」「求你照著你使我們受苦的日子和我們遭難的年歲，叫我們喜樂。」（《詩篇》六十五篇11節；九十篇15節）」
陳換新