2014年6月
文／伍大可
人生在世，誰會沒有患難與憂慮？古諺云：人無遠慮，必有 近憂，道盡人心底的感受。大人物有大人物的憂慮，小人物有 小人物的憂心，無論長幼男女，各為自己的事和處境憂慮，無 一幸免。
憂慮非但無益，且對人體健康有百害，引發多種多樣的疾 病，甚至患上憂鬱症，嚴重者更會自殺……如何可以避免這一 切？就此而言，基督徒實在是非常有福，因為《聖經》中早 已告訴我們如何對付憂慮，例如耶穌在《馬太福音》第六章 25-34 節就教導眾人：
不要為生命憂慮吃什麼，喝什麼；為 身體憂慮穿什麼。生命不勝於飲 食嗎？身體不勝於衣裳嗎？你 們看那天上的飛鳥，也不種， 也不收，也不積蓄在倉裡，你 們的天父尚且養活牠。你們不 比飛鳥貴重得多嗎？你們哪一 個能用思慮使壽數多加一刻呢？ 何必為衣裳憂慮呢？你想野地裡的百 合花怎麼長起來；它也不勞苦，也不紡線。
然而我告訴你們，就是所羅門極榮華的時候，他所穿戴 的，還不如這花一朵呢！你們這小信的人哪！野地裡的草 今天還在，明天就丟在爐裡，神還給它這樣的妝飾，何況你 們呢！所以，不要憂慮說：吃什麼？喝什麼？穿什麼？這都是 外邦人所求的，你們需用的這一切東西，你們的天父是知道的。 你們要先求他的國和他的義，這些東西都要加給你們了。所以， 不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天 當就夠了。
自從信耶穌以來，我很少擔憂。上個月，有幾件迫在眉睫的 重要事項排山倒海而來，竟讓我忘了信靠神，憂心不已。有一 天早上，在車上盤算著解決不了問題的最嚴重後果，忽然想到 一句老話：大不了一死！況且，我的問題都不是性命攸關的。 想到人人終會面對一死，才重新體會到──既然死終有一天 臨到，而世上問題沒有比死更大的，那我還憂心什麼呢？我曾 食物中毒，與死亡擦身而過，卻因為信了耶穌而出奇地平靜安 穩，沒有任何畏懼。死都不怕，更何況其他事情？
使徒保羅在《聖經‧ 腓立比書》第四章提醒我們：你們要 靠主常常喜樂，我再說，你們要喜樂。應當一無掛慮，只要凡 事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴 神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌 裡保守你們的心懷意念。
我發現只要用對神 （上帝）的信心， 將每一個問題用 禱告交托給主耶 穌， 讓祂全權負 擔，我便可以恢復 心靈安靜，用神給 我的智慧和能力， 按部就班地去解決問 題。一旦決定把憂慮交給主耶穌， 更要祈求更大的信心和力量不再擔憂。 正如耶穌在《馬太福音》第十一章中的應 許：「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我要使你們得安息。 我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們 心裡就必得安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。」 主耶穌是勝過世界的主，深信祂必會在最好的安排下，成就祂 的旨意。
心中憂慮的，請快快地信靠主耶穌，把重擔和煩憂交給祂； 不要再讓憂慮纏繞，被它奪去快樂、健康和生命。
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