繽紛世界:(科技心知) 手機轄制

2019年12月     

文/倫永成
圖/Kim

聆聽粵語

錄音者:Angie

聆聽國語

錄音者:Wuyan

現代人起床第一件事,究竟是什麼?洗臉?吃早餐?預備上班?我猜大多數人的答案是——看手機。手機已經成為了現代人生活常用產品,有人甚至「機不離手」,坐巴士、吃飯都時時刻刻帶著手機,彷彿少看一秒鐘便會缺少了什麼。
2019年有機構調查,美國人平均每天花了3小時15分鐘使用手機,每天查看了58次手機,其中30次是在上班時間進行。這已經是一種嚴重現象。為什麼人們要常常查看手機?皆因手機常發出通知提示,就是常常在手機置頂的標題。
手機程式設計者為著爭取更多用戶流量,為程式加入定時通知,按時按刻發送資訊通知用戶。例如:快餐店的程式,每天在快到午飯的時間,就發放午餐優惠信息;薄餅店的程式,定時發送薄餅優惠,以致平日不吃炸雞的用戶,卻因手機的優惠通知,動心要去試試。
這種定時發送的廣告,初期會給用戶帶來一點驚喜,但若長時間如此,天天接收廣告,每次收到通知便查看,用戶便浪費許多寶貴時間。特別是節日來臨前,大小連鎖商店及網購網站,都會推出大優惠,聖誕節優惠、新年優惠……早已在兩個月前就在手機上開始發放,用戶每天都接收許多不同形式的通知。
每逢有新訊息、新電郵,手機便會發出鈴聲,隨時出現,甚至深夜時分,長期這樣,個人睡眠及情緒都會大受影響。不可小看這些手機程式的小提示,大家的生活節奏就這樣漸漸地被影響了。
我們起居飲食豈能被這些廣告提示影響?我們生活豈是被手機所控制?以下一些方法可幫助用戶取回手機主導權:
請往手機管理頁,暫時關掉所有通知小提示。
長時間不使用的手機程式,可選擇完全刪除程式。
工作時間或進行重要會議期間,將手機進入「飛行模式」,專心工作。
《聖經》提醒我們,「凡事我都可行,但無論哪一件,我總不受他的轄制。」(哥林多前書》六章12節下)
新的一年,好好計劃如何使用手機,切勿讓手機轄制生活。