2018年3月
策劃與撰稿：丁霈恩、秦黃業玲、李薇、黃朱妮娜、蔣若谷、周天駒、朔方、勞伯祥
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錄音者：Charles
青少年正處於身體發育的關鍵階段，長期沉迷網絡，會導致神經紊亂、激素水平失衡、免疫功能下降，引發緊張性頭疼，甚至導致死亡。
身體影響
台灣新北市一名23歲年輕男子，在網吧熬夜連打23小時「英雄聯盟（League of Legends，簡稱為LoL）」後，猝死在座位上。警方趕到時，驚見他全身僵硬，雙手向前伸，看似死前仍一手打鍵盤、一手握滑鼠。
對上述個案，亞東醫院心臟血管外科主任邱冠明指出：死者相當年輕，冠狀動脈病變致使心肌梗塞死亡的機率較小，但他久坐網咖，血液流動緩慢易產生血栓，當血栓隨血液回流到肺臟靜脈時，就可能發生肺靜脈栓塞而猝死，另因心肌病變的惡性心律不整，也極可能導致暴斃。
長時間端坐在電腦前，很容易令人感到疲勞，眼睛負荷過重。與過度上網有密切關係的生理症狀，還包括腕道症候群、失眠、欠缺個人衛生、頭痛、背痛、頸痛、腸胃不適等。
沉迷網絡的青少年，其中很大一部分在網吧玩遊戲。網吧大多環境惡劣、空氣渾濁、聲音嘈雜，在這樣不良的上網環境中也容易被傳染上疾病。他們玩遊戲入迷時，忘記吃喝，長期下來導致營養不良、缺水；有的因為不外出見太陽而缺乏維他命Ｄ；有的甚至因長期坐在同一位置而生褥瘡。此外，不眠不休的打遊戲，嚴重破壞生物鐘，因此，像上述的打遊戲暈倒或猝死的事件，時有發生。
青少年認為，自己喜歡做什麼，那是自己的事情，卻不知道《聖經》的教導：「豈不知你們的身子就是聖靈的殿嗎？這聖靈是從上帝而來，住在你們裡頭的；並且你們不是自己的人，因為你們是重價買來的。所以，要在你們的身子上榮耀上帝。」（《哥林多前書》六章19-20節）
腦部影響
青少年時期，大腦也正處於發育階段，過度上網，會令大腦皮層中負責處理情緒、語言、視覺、聽覺等功能的灰質萎縮。
洛杉磯加州州立大學兒童數碼媒體中心主任Patricia Greenfield研究得出結論：使用以屏幕為主的傳媒，的確可以增強空間觀念，但卻會削弱高階認知能力，包括對抽象詞、反思、注意力、歸納式解決問題、批判性的思考能力和想像力……
另外，神經科鼻祖莫茲尼(Michael Merzenich)在《電子遊戲對大腦的影響》學術論文中提到，長期過度使用網絡，會大規模地改造我們的大腦，我們的智力將會受到深遠並致命的傷害，且網絡上癮有可能導致精神障礙。
目前的研究顯示：每天使用智能手機三小時以上的孩童，較易有自殺傾向；太常上社群媒體，會使中學生出現憂鬱症風險增加27%。
中國黑龍江一名16歲少女陳欣然（化名）， 在初中畢業之後，整日待在家裡沉迷於網路，在鄰居眼中更是個情緒不太穩定的「不良少女」。後被送往「網路勒戒學校」管束，但從該學校出來後，卻囚禁及綑綁母親在椅子上長達8天，最後母親因未進食而飢餓致死。
精神疾病的界定標準，對網癮來說是成立的，症狀包括：上網時間過長、戒斷症狀、無法停止網路遊戲、為上網放棄原有娛樂活動、疾病狀況下繼續打遊戲、為了打遊戲而謊報上網時間、通過遊戲緩解不良情緒以及因為遊戲影響工作。
請謹記：「凡事我都可行，但不都有益處。凡事我都可行，但無論哪一件，我總不受它的轄制。」（《哥林多前書》六章12節）
