2018年3月
策劃與撰稿：丁霈恩、秦黃業玲、李薇、黃朱妮娜、蔣若谷、周天駒、朔方、勞伯祥
聆聽粵語
錄音者：Lydia
聆聽國語
錄音者：Charles
環球互聯網(World-Wide Web)是近20多年的產品，如今在人們日常生活中不可或缺。互聯網帶來的方便和益處無可置疑，然而當我們越來越倚賴它時，它的危害同樣不容忽視，對沉迷網絡的青少年來說尤甚。
我是誰？
網絡是一個虛擬的空間，和現實社會存在十分巨大的反差。一部分沉迷網絡的青少年，其實是逃避現實和自卑心態的現象。他們以網絡符號化的方式和冷冰冰的操作，來處理人際關係和對待真實的社會。
長此以往，這群青少年缺乏社會溝通和人際交流，往往把虛擬的網絡世界當成現實生活，其思想和感情都會與現實生活脫節；一旦回到實際生活中，他們就感到無所適從，以致在現實的困難面前總是選擇逃避。個人也會產生緊張、孤僻、情感缺乏等症狀，有些甚至產生人格障礙和人際交往障礙。
另外，青少年在意網上「朋友」對自己是否「讚好」，他們在電子遊戲裡或網絡上，為自己塑造一個形象，但由於在網絡上難以確切地了解自己，會忽略自己、找不到自己，因此出現自我認同的問題。
小慧16歲。她曾經學跳舞，但13歲時她背部受傷，從此不能再跳舞，所以她需要尋找新的身分(Identity)。她在社交媒體上，為自己打造成個性很有魅力的人物。她常拿著酒瓶自拍，雖然那與她的道德觀不相稱，但她得到同學和朋友很多的「讚」。她在網上很受歡迎，同學和朋友見到真人時，會期待她是一個經常去派對的人，但她不是。要配合網上的形象，她很焦慮緊張，所以她尋求治療。在治療中，她清醒過來，學習把想法講出來，並誠實地面對自己。現在，她可以把真正的自己放上網。
找到「你是誰」，對網癮青少年非常重要，《耶利米書》一章5節說到：「我未將你造在腹中，我已曉得你；你未出母胎，我已分別你為聖。」你知道嗎？在你未出母胎時，神（上帝）就已經曉得你；不要讓後來才認識你的人，來告訴你「你是誰」。
道德弱化
網絡世界，人們的性別、年齡、相貌、身分等，都得到充分的隱匿，這也是網絡存在的安全隱患。所謂認識的人其實並不真確，人與人之間也不必面對面的打交道，擺脫了道德約束，常會遇人不淑。
而青少年在網絡世界中，缺少了老師、家長對他們行為的監督，弱化了青少年的道德意識和社會責任感。人性惡的一面，會因為沒有道德的約束而得到充分的宣洩。 根據北京五所高校的一個調查，31.4%的學生並不認為「網上聊天時撒謊是不道德的」；37.4%的人認為「偶爾在網上說說粗話沒什麼大不了的」；還有24.9%的人認為「在網上做什麼都可以毫無顧忌」。
同時，網絡信息良莠不齊，其中不乏一些色情、暴力信息，涉世未深的青少年容易受到不良的誘導。這些不經過濾的信息完全暴露在青少年面前，由於他們的判斷力和自制力相對較差，產生真實體驗的迫切願望；導致品質畸變，人格扭曲，追求低級趣味。近年來，未成年人的暴力犯罪和性犯罪上升，這與網絡遊戲中大力宣揚暴力、色情有很大關係。
水能載舟，也能覆舟，重點在於掌舵的人，有沒有取其利而避其弊。互聯網對人們生活的幫助真的很多，但如果用得不得其所，不能駕馭它，反被它牽著走，那將是無可挽回的致命傷。《箴言》三章6-7節：「在你一切所行的事上都要認定祂，祂必指引你的路。不要自以為有智慧；要敬畏耶和華，遠離惡事。」
