2018年2月
小心「加濕性肺炎」
秋冬季氣候乾燥，很多人使用加濕器，有不少因使用不當而患上上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘等，統稱「加濕性肺炎」。專家提醒，空氣中濕度過大，呼吸道抵抗力下降，易滋生細菌引發感染。為防止細菌滋生，加濕器應每天換水，每週清洗一次；最好使用涼開水或純凈水，因自來水中礦物質多，經加濕器霧化後，微小礦物質顆粒會飄入空中，進入肺部可能引發肺炎；加濕器不宜一直使用，最好早中晚各開半小時，避免「濕」過頭。
豆製品對心臟健康未必有明顯幫助
豆類食品長期來一直被不少人視為是肉食的健康替代品；專家擔心人們吃紅肉、加工肉製品後會更易於罹患心臟疾病。近日的新研究發現，豆製食品對人的心臟健康未必有明顯幫助。聯邦食品暨藥物管理局(FDA)宣布，未來應該不會再允許廠商在豆製食品上貼上「有益心臟健康」的標籤。素食聯盟負責人則表示，大豆蛋白質的真正價值在於它有助於人們減少自己的肉類攝取量，很多人並非純粹是為了防治心臟病而去食用豆製食品。
幹細胞緩解疼痛
據最新的研究，幹細胞具有重建、修復功能，可用於治療退行性病變，並有著抗炎、調節免疫的效果；而幹細胞來源則可從胚胎、羊水、胎盤、人體本身和臍帶血等取得。從胚胎萃取幹細胞是取自未成熟的胚胎，在美國並不合法，具極大爭議。從臍帶血取出幹細胞則有較為簡單、易行、安全，作用強度大、衝擊力強、作用一致等，且幹細胞含量較多，是目前普遍較多人接受的治療模式，有著最好的抗炎症活性、免疫調節能力及促進組織再生能力。
