2016年2月
文/伍大可
最近一則新聞報導,在美國,超過半數死於槍下的人都是自殺。據網上資料顯示,自殺位列美國頭十大死因之內,在2014年就有近43,000人輕生;年齡介乎15-34歲之間的人,自殺更是第二號殺手,其中有51%都是用槍械自盡的。可惜不論中外,人們對自殺這個話題都傾向避諱不談,令自殺這個嚴重的課題得不到應有的重視和認知,讓這個無形的殺手可以肆無忌憚的繼續肆虐下去!
人們為何輕生?個中原因多且複雜,其中心理病是最主要的因素之一。一般人常感慨「相識滿天下,知己無一人」、「誰能明白我」;面對誤會時有冤無處訴,面對鬱結時不知有誰可以傾吐。在壓力面前,男士更多的是自我封閉,自顧自的鑽牛角尖,甚至最終走上絕路。因此,輕生者中憂鬱症患者佔20%-25%之多。
遇上不幸事件也是令人自殺的一個主要原因;濫用藥物和酗酒也會驅使有自殺傾向的人步入絕境﹔高自殺率常常和高失業率掛鉤﹔單親家庭和有家暴的子女較多有自殺傾向﹔男同性戀者的自殺率比異性戀男士高出二到六倍;某些專業的自殺率亦會偏高,比如牙醫、醫生、農夫等等。
據統計發現,虔誠教友的自殺率遠遠少於其他人,這對基督徒來說是理所當然的。哈佛醫學院的教授指出:腦細胞遇到壓力,會產生對海馬區有害的皮質醇,容易發展為抑鬱症;而《聖經》教導個人不用憂慮、專心倚靠上帝就可以減壓。閱讀《聖經》和祈禱,神會賜我們心中有平安、大腦有寧靜。基督徒都能體會得到,耶穌就是我們的知心朋友。無論何時何地,祂都與我們同在,聆聽我們的心聲!有了祂,不怕沒有人了解自己;有了祂永恆的應許,不怕前途暗淡無光。另外,與教友分享生活的種種境況,亦能釋放心中的壓力。
願與您分享以下這首歌,希望大家敞開心扉,讓主耶穌成為您最知心的朋友。祂不變的信實給與我們無限的希望,讓我們可以樂觀的面對困境,有效的降低抑鬱和焦慮。有兒女的你,也可以帶兒女去認識這位基督,讓他們有好的信仰,大大減低在漫漫人生路上遇上困難時傾向自殺的風險。
最知心朋友
作曲/小敏
粵語歌詞/伍大可
與我知心 甘苦與我共行
與我同在 伴我過長夜
朝思夜念我每日追想 盼與恩主永伴隨
在我一生這漫遠路途裡
每個處境或每個片斷
主恩手總會引導拖帶 抱我經過死蔭
告訴我當走路向 莫再踏進試探
無盡高深是我恩主的愛
內心發出驚嘆
有你已經足夠 讓我共你心相扣
盟誓一生要跟主的腳步 從今再不改變
這首歌可以在以下網址收聽:https://youtu.be/BRXCqkPaerY
2016年2月內容
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