2016年2月
文/月光
材料
糯米粉、紅糖、黑芝麻餡、紅豆沙餡、椰蓉花生餡、南瓜、紫番薯、桂圓肉(預先浸泡一小時)、杞子、生薑
做法
(1)南瓜、紫番薯,分別切片、蒸熟、壓成泥狀。
(2)糯米粉用熱開水拌搓成粉糰,捏成邊沿薄、中間稍厚的圓形粉皮,包入黑芝麻餡而成白色湯圓。
(3)橙汁湯圓以200g糯米粉配100g熟南瓜茸混合而成粉皮,包入紅豆沙餡。
(4)紫色湯圓以熟紫番薯茸代替南瓜茸,包入椰蓉花生餡。
(5)清水煮滾,兩三片生薑、浸泡好的桂圓肉、杞子,連同包好的三色湯圓一齊放入,猛火煮滾後改中火;待湯圓浮起,再滾兩分鐘,撈起湯圓備用。
(6)適量紅糖放入湯內充分溶解,即可配湯圓食用。
註:湯圓也稱湯丸。不同地區的習俗,屬不同佳節的喜慶食品,特別象徵團團圓圓。以上用料可隨喜好加減,且均為營養食料,有益健康。
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