健康天地: 健康資訊

2015年7月

青少年被菸癮綁架

聯邦疾病防治中心(CDC)公佈，美國初高中生使用電子菸人數，2014年增長了兩倍！電子菸使用者，未來必然選擇吸傳統香菸，這意味著下一代已被菸癮綁架。大約25%的高中生和8%的初中生表示，在過去30天內使用過菸草產品。聯邦食藥管理局(FDA)要求製造商，在包裝上貼健康警告標誌，並公開電子菸成分。

MERS病毒

世衛組織指出，在MERS病毒得到更好認識之前，糖尿病、腎衰竭、慢性肺部疾病和免疫受損者，被認為屬於易感高危人員，應當避免與駱駝接觸，避免飲用生鮮駱駝奶、駱駝尿或未經適當烹飪的肉類。在阿拉伯半島，駱駝尿被認為是身體不適的緩解劑，標準用法是攙駱駝奶飲用。對於MERS病毒，目前尚無疫苗或特異治療辦法。

慎用大麻合成品

紐約上州在不到10天內，已有160多人因使用人工合成大麻醇，出現急症入院治療。州長和衛生官員發出警告，慎用俗名Spice和K2的合成大麻，這些合成毒品常被當做合法植物產品出售。人們因為這些產品在櫃檯出售而以為安全，其實不應用於人體。由於合成大麻醇的成分變化頻繁，毒副作用包括使人意識混亂、發昏、頭疼、心跳加快、心臟病發作以及失去知覺。

護眼養成好習慣

一些運動致眼受傷比率較高，例如網球和壁球，應佩帶護眼設備；經常洗換隱形眼鏡，以免致眼角膜缺氧、被細菌感染；海泳、泡澡或淋浴，避免戴隱形眼鏡，以免接觸到水；改掉揉眼壞習慣，有雜物跑進眼睛應用淚水或滴眼液沖；在家敲敲打打戴護目鏡，以免碎片飛進眼睛；睫毛膏不可用太久，每三個月就應換；不要用手指塗眼影，除非不斷洗手；戴太陽眼鏡，即使不直視太陽；眼睛不舒服去看醫生。

40%肺癌患者不吸菸

如果家中長期不用抽油煙機，或長期住在不通風、氡氣重的地下室，都會增加患肺癌風險。肺癌一旦有症狀，就不再是早期。患肺癌的亞裔中，有40%的人不吸菸；基因突變、遺傳因素是重要原因，被動吸進二手菸也致癌。加強健康意識和篩檢很重要，尤其是不吸菸女性，持續咳嗽就該引起警惕。

Adderall被濫用

美國國家吸毒研究所(National Instituteon Drug Abuse)發現，近7%的高中生在沒有處方的情況下，將Adderall用作神經刺激類藥物。芝加哥大學ADHD臨床研究所主任說：「它們的副作用造成的危害長期來看是巨大的。」短期會導致胃痛、心跳加速、血壓升高、睡眠減少，長期則會導致心臟病、中風、精神錯亂、產生幻覺，更危險的是會上癮。

羊胎素療法非法

瑞士醫藥管理局和公共健康局聯合發表公告：羊胎素療法屬非法，要求所有生產、進口、銷售或使用羊胎素產品的診所及從業人員，立即停止此類活動。羊胎素療法，更確切地說是「活細胞療法」，本質上屬於異種移植：從妊娠三個月的羊胚胎中提取細胞活性物質注入人體；使用冷凍細胞、細胞碎片或細胞提取物的做法也日益盛行。現有科研數據不能證明該療法能有效治療癌症，反會導致嚴重不良反應，甚至死亡。

牙齒與關節

多項研究顯示，牙齒健康與類風溼性關節炎(Rheumatoid Arthritis)具關連性：牙周炎致病菌(Porphyromonas Gingivalis)造成蛋白質改變，繼而導致免疫系統把發生變化的蛋白質視為敵人；這些蛋白質可到達全身各處，抵達關節時就會使類風溼性關節炎發展。牙周病是感染發炎，類風溼性關節炎是自體免疫疾病，兩者共同點是免疫系統攻擊本身組織。
看電視與超重研究顯示，看電視時間愈長，體重愈可能增加。自己房間有電視的兒童，更可能體重超重或肥胖。維吉尼亞大學小兒科專家的研究發現，與每天只看不到一小時電視的孩子相比，每天看一小時電視的孩子，體重超重的機率提高50%至60%，肥胖機率提高58%至73%。經常坐著不動，與兒童和成年人的肥胖有直接關係，而從小養成看電視習慣，可能導致困擾終生的體重問題。

塑膠地板含塑化劑

「明日健康聯盟(Alliance for a Healthy Tomorrow)」的研究指出，大多數地板業者在製造塑膠地板時，無限加入有害人體化學物質，以增加地板彈性和耐用度。據Ecology中心檢測，麻州、康州、緬因、密西根、北卡羅來納、紐約、佛蒙特等州出售的塑膠地板，58%含磷苯二甲脂類(Phthalates)塑化劑，釋出在空氣或灰塵中傷害人體。只有「家得寶(Home Depot)」公司承諾今年底之後，不再出售含塑化劑地板。