2017年12月
專題策劃及撰稿：洪佩楠、陳泳薇及周簡艷珍

聖誕節，是個普天同慶的日子，信或不信耶穌基督的人，都會以不同的形式，來慶祝聖誕節。很多不信耶穌的人，借用聖誕節為名，燈紅酒綠地狂歡一夜，帶來的可能是終身遺憾！因此，希望大家明白聖誕節的真義，相信耶穌基督，過一個健康、快樂、有意義的聖誕節！

耶穌是神（上帝）給人類最寶貴的禮物，信靠耶穌基督，不但可以脫離罪惡的綑綁，「不至滅亡，反得永生」；還經科學驗證，證明虔誠地相信耶穌基督，遵行祂的道，恆常地參加教會主日崇拜的人，活得更健康、更幸福，生活更有滿足感！

由亞歷斯•邦恩和大衛•蘭德爾(Alex Bunn and David Randall)撰寫的《基督教信仰對健康的益處》一文指出，超過1,200個研究結果和400個評論，證明信仰對健康有正面的影響，包括疾病預防、疾病治療和更快康復。這些研究的分析結果，顯示基督教對健康有益佔81%。一些大型研究數據更顯示，有信仰的人死亡率明顯較低。

例如一項超過9年時間的研究，訪問了21,024個人，將死亡率和宗教活動與相關數據作比較。令人意想不到的是，收入和教育水準，對壽命幾乎沒有影響；但恆常參加教會活動，比沒有參加的人壽命長了7年，對黑人而言，更是長了14年。究竟原因何在？我們從不同的研究，簡單歸納如下：

教會主日崇拜時，會眾一同唱讚美詩及其他詩歌，除了幫助人抒發情感、與神親近，更藉此讓人心靈淨化。詩歌的歌詞，鼓勵人過道德、有盼望的生活；唱歌時身體有韻律地搖動，使內臟及肢體皆進入運動狀態，可促進人身心靈健康。

基督徒生活目標明確：活在世上要榮神益人。從而給人帶來正能量，積極地過一個追求卓越，對自己、家庭及社會負責任的生活；並學習行善，對別人表達愛心；這幫助人建立自信和自尊，活得更有尊嚴。

教會是一個充滿愛的大家庭，會友之間守望相助，互相傾心吐意，讓人有更大的群體支持，更多的社會資源，更少孤獨感，不但減低憂鬱症及自殺的風險，還生活得更愉快。

基督徒學習過聖潔的生活，懂得愛惜身體，不抽煙、不酗酒、不賭博；不亂搞讓性慾過度的男女關係。過有節制和有規律的生活，這都有助身體健康。

正常和有道德的生活，增進夫婦間彼此信任、互相欣賞，令夫婦關係更密切，更相親相愛；家庭關係更和諧，與人相處更融洽，這都會為人帶來濃厚的幸福感！

上帝是全知全能的，基督徒可隨時隨地向神禱告，從祂得著信心、盼望、力量、安慰和幫助，感受到祂的臨在和慈愛，讓人增加穩定性和安全感，更有信心和勇氣，面對各樣的困難和挑戰。

歡度聖誕節，讓整個世界的人，都感受到和平、歡樂和愛，這只是對「救世宏恩」認知的第一步。「信耶穌的人更幸福、更健康」，也只是得著天父賜福的皮毛。「神愛世人，甚至將祂的獨生子賜給他們……」這曠古爍今的偉大信息，足以讓全人類走向繁榮富強、美滿幸福！在此，誠邀您參加教會的聖誕活動，過一個真正的聖誕節！