2016年5月
專題策劃及撰稿：吳芳芬、大雄、趙秀華、謝陳惠珊、桑融、周簡艷珍

你也曾悶悶不樂，做事提不起勁嗎？你曾擔心自己有情緒病嗎？以下個案，你認為是哪一個成因？

麗婷近日心情鬱悶，以前她很喜歡逛街，最近卻毫無興趣，總是困在房內。她沒有胃口，無法安睡，內心憂悶，對自己及別人的想法十分負面。有時感覺頭痛不適，有時又突然悲從中來，禁不住就想哭。不知何故，別人一句話即觸動了她的神經，很想罵對方一頓，但同時又自責內咎。這樣的情況維持了三個月。

看來麗婷並非處於一般的情緒低落，若然是，那是短暫、過度性的反應，影響較小，通常數天內便可回復平靜自信。當事人生理正常，能夠維持基本的生活方式，思維不一定傾向消極，對未來仍抱有希望。麗婷明顯地已患上了情緒病。她不面對人，失去動力，又有各種不適與痛楚。這些感覺異常強烈，且持續不斷，因此必須尋找專業人士協助。

引發情緒病的因素

通常人們較易接受自己的身體出了毛病，且會找醫生診治，但若發覺自己患上情緒病，便往往加以否認，拒絕接受治療，以致延誤了病情。心緒不寧總有原因，若願意認識情緒病有生理、心理、遺傳和環境等因素，有助我們接納自己和別人的情緒問題。

生理方面，檢驗證明麗婷腦部的荷爾蒙化學物質失調，導致情緒受影響。心理方面，個人性格是重要的因素。麗婷是個嚴於律己、對別人要求過高的母親，但她的兒子卻常鬧情緒，令她傷透腦筋。而且她為人非常被動，倚賴性較強。遺傳性方面，家族中若有人患上情緒病，其家庭成員發病的機率也相對提高。原來麗婷的家族中，已先後有五人患病，包括二妹、三弟、父母，最近發覺大姐也有妄想症。至於環境也有其催化作用。麗婷是新移民，丈夫長期在澳門工作，加上她在港甚少親友，支援系統不足。她要獨力照顧家庭事務，常感到孤苦無助。

專業治療，早日康復

後來麗婷接受小姑的朋友勸告，願意向醫生求診。她接受藥物治療，補充腦內的血清素後，病情明顯有了改善。她的丈夫也返回香港工作，可多陪伴她和兒子。她也參加了教會的「媽媽小組」，認識了一些同路人，感到被接納了解，彼此支持，於是開朗了許多。

事實上，在人生不同階段，每個人都可能有情緒病，上至老年人，下至兒童均有機會。老年人面對身體日漸衰弱，失去摯親或自信心低落。中年人面對婚姻危機，體力轉差，兒女長大離巢，或未能適應退休生活。年輕人可能面對工作或情路上的挫折。少年人面對急劇的生理變化及情緒上的波動。兒童面對父母離異，學業壓力等， 都可能出現情緒問題。

倘若我們發覺到自己或身邊的人委靡不振、焦慮憂愁、常覺疲乏，不想外出見人，整日躺在床上，對於平日喜歡的活動失去興趣，有輕生念頭或生活遭逢變故、飽受壓力等，有可能情緒已受困擾。切勿畏疾忌醫，勇敢地及早接受治療，聽聽專業意見，便康復有望。

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