智慧之窗: (科學與信仰) 喜樂與感恩

2015年11月
文/黃小石

亞里士多德的道德觀以喜樂為最高的「善」,換句話說,他認為人類生命追尋的目標就是喜樂。法國天才物理學家巴斯卡在他的《雜思集》中,也認為「快樂」是人類一切行動的至終目的。這種想法到18世紀以後,演變出來的米爾的實用主義,主張凡是對一個群體多數人有好處及喜樂的事,就是「道德」的事,就是人文主義對「良善」的定義;凡是對一個群體多數人有壞處及痛苦的,就是「不道德」,就是惡。

人自然而然地會追尋喜樂,但是,何以人間的喜樂這麼少?馮夢龍道出「不如意事常八九,可與人言無二三」,這似乎是世人的經驗,也正如佛家所說「眾生皆苦」了。怎麼這「人人追尋」的好東西,卻是世上這麼少有的呢?到底是因為人間苦難太多而令喜樂失色,還是因為喜樂太少而突顯苦難呢?

那麼,「喜樂」到底是什麼?喜樂是人對環境的自然反應嗎?為什麼在同樣境況中的人,有的人愁苦,有的人喜樂?為什麼在大患難中,仍然有人能喜樂呢?喜樂若不能被環境決定,它是超自然的嗎?人怎麼才能得到喜樂呢?

喜樂何處尋

唐朝詩人元稹很有代表性地寫道:「貧賤夫妻百事哀」,故有夫妻「牛衣對泣」的淒涼畫面。人本能地追尋喜樂,也就自然而然地變成追逐金錢。密西根大學曾經作過一個全國性的調查,問人們當如何改善生活的品質,最普遍的回答就是「有更多的錢」;康乃爾大學Gilovich教授指出,人類獲得經驗遠比獲得物質更為快樂,他們的數據與其他的研究結果類似:愈是著重物質的人,愈是不快樂。這正如耶穌所說:「因為人的生命,不在乎家道豐富。」羅素曾說:「人有些想要擁有卻是得不著的東西,是喜樂不可少的條件。」

美國人民從1973年到2003年這30年間,平均國民收入約增加了兩倍,而人民平均「快樂指數」卻沒有什麼改變。這不只美國人如此,全世界的人都是如此。筆者最近在霍普金斯大學遇見一位從北京來的社會學學者,據他的研究,在中國的農村裡,人的平均「快樂指數」遠比城市居民為高;尤其是那些在城市工作的「農民工人」,他們的收入固然增加了,但喜樂指數卻降低了。這些研究都指出一個基本的事實:一個只會「向錢看」的社會,也是一個比較不快樂的社會。錢雖可買來許多東西,但正如38歲自殺的億萬富婆克里斯蒂娜‧奧納西斯曾說,「錢財不能買快樂,我們的家族就是最好的證明。」

感恩與喜樂

現代人看重「權利」,比方「自由」是一種天賦的權利,人卻不為擁有自由而覺得高興,因認為這是自己本該擁有的。所以一個人的權利愈多,能讓他高興的事相對的就愈少。美國心理學會前會長賽理格曼,在2003年出版的一本討論喜樂的書《真實的喜樂》裡談到人如何能更快樂一些。他建議一個簡單的操練,就是在每晚睡前花數分鐘寫下當天三件值得感恩的事,一個星期後就有成果。加州大學的易曼斯教授也是這方面的專家,他所著的《謝謝》和《感激有功效》,都說明感恩能帶來喜樂、健康、盼望等諸多的好處。根據他的研究,一個常常感恩的人,他的喜樂指數可以增加25%,若能每天寫「感恩日記」,有的只用三個星期就可見效。

許多人生命中缺乏喜樂,也許是他們得了「感恩不足症」。但是感恩是有對象的,一個人在喜樂的時候,沒有一個感恩的對象,是何等地美中不足,他的喜樂也不得完全。

喜樂是神所賜的禮物

《聖經》以「喜樂」為上帝賜給人類超自然的禮物,稱之為「聖靈的果子」,這種喜樂是能夠勝過環境的。保羅說:「就是在患難中,也是歡歡喜喜的。」我們多以患難為喜樂的反義詞,患難怎麼會成了喜樂的原因了呢?保羅接下去說:「因為知道患難生忍耐,忍耐生老練,老練生盼望,盼望不至於羞恥,因為所賜給我們的聖靈將上帝的愛澆灌在我們心裡。」我們所處的環境,不是一件隨機偶然的事,而是上帝因為愛我們而刻意安排的,為要使我們在經歷患難時,更經歷祂的愛。使徒彼得寫信給受逼迫、散住在各處的猶太人基督徒說:「你們雖然沒有見過祂,卻是愛祂;如今雖不得看見,卻因信祂就有說不出來、滿有榮光的大喜樂。」他們愛,是因為上帝先愛了他們。法國文豪雨果說得好:「若是一個人知道他是深刻蒙愛的對象,他就是世界上最快樂的人。」

故此,歷代的聖徒都在患難中有喜樂。保羅、西拉在腓立比的監獄中,夜間唱歌讚美上帝;他又說:「我為基督的緣故,就以軟弱、凌辱、急難、逼迫、困苦為可喜樂的。」舊約《聖經》中,約伯在大患難中說:「我赤身出於母胎,也必赤身歸回;賞賜的是耶和華,收取的也是耶和華。耶和華的名是應當稱頌的。」知道他所以有大損失,是因為上帝先大大賜與了他。在患難中的喜樂,自然不是那種嘻嘻哈哈的喜樂。按《說文》的意思,「喜,樂也,不言而悅也。」「悅」是豎心旁加上「兌」,「兌」就是說的意思。所以喜樂的本義是「與能夠在一起談心」的那種喜悅,是一種心靈中的喜悅,這倒切實地說出了一個認識上帝的人心中的感受;故此,從上帝而來的喜樂,是能勝過一切環境的。貧賤夫妻若深切相愛,日子也是幸福甜美的。沒有苦難,不見得就有喜樂;有了喜樂,苦難也不算是苦難了。

耶和華是我的喜樂

真實的喜樂既不在環境裡,那麼改善環境就不是喜樂之道。喜樂是屬於耶和華的,詩人說:「在祢面前有滿足的喜樂,在祢右手中有永遠的福樂」;其實上帝就是人類喜樂的源頭。所以先知哈巴谷在大難快要臨到,巴比倫人將要犯境毀滅猶大之前,禱告說:「雖然無花果樹不發旺,葡萄樹不結果,橄欖樹也不效力,田地不出糧食,圈中絕了羊、棚內也沒有牛,然而,我要因耶和華歡欣,因救我的上帝喜樂。」

美國的感恩節就要到了,感恩帶來喜樂,所以這也該是一年中最喜樂的日子了。

其他智慧之窗文章

(科學與信仰) 喜樂與感恩
(阿非與阿基) 別時容易見時難

2015年11月內容

專題耳聽八方營商有道天倫樂親子樂兒童天地生命線智慧之窗健康寶庫世界遊蹤免費活動消息香港角聲與你勵志影視繽紛世界愛心匯點生命的旋律基督教服務