2015年9月
文／李聰敏

婚前輔導當中有個值得處理的問題： 「你們有否談過如何處理與異性好友的關係？」過程中有不少情侶談得面紅耳熱，因為雙方立場不同，大家無法達成共識。

不能達成共識，是因為一方認為世界上不是男就是女，與異性好友（甚至包括前度）相識多年，交情匪淺，不是說疏遠便可疏遠；反說伴侶「呷醋」和妒忌心作祟。而另一方則認為，異性之間若其中一方已有戀情，就應當避忌，以免引起嫌疑，同時是尊重伴侶。畢竟，「異性朋友」這身份可以很廣泛，也可以很模糊，可以信任對方， 但未能相信那位「朋友」正在想甚麼。

然而，一說到「尊重」，大家就有不同的見解。尊重是「告訴你，我們一起去看電影」、尊重是「信任我和對方只是好友」、尊重是「你們不要再一起談心事」、尊重也是「防止大家由朋友漸漸變成互相愛慕」。雙方各持己見，愈說愈亂。

放下妒忌與欠缺尊重的指控，明白雙方都有其立場和出發點，在疏遠和保持友好關係之間，最重要是不可讓這些事情影響愛侶之間的感情。雙方須表達個人背後的想法，以及可接受和不可接受的做法。

• 彼此認識

生疑皆因不相識，不妨嘗試讓愛侶認識自己的異性好友，並多組織群體活動。很多例子都是透過這個方法，大大減低愛侶的疑惑， 慢慢安心下來。

• 給懷疑者

清楚自己的不安所在，是來自個人的經歷？ 別人的故事？家人的忠告？如有妒忌等感受， 不妨向自己和對方坦承，並找出原委。妒忌往往帶有掌控心理，那麼想掌控的是甚麼？在真實的感情世界中，可以掌控的又是甚麼？

• 給被懷疑者

為加強愛侶對自己的信任，宜檢視自己與異性好友的親密程度。避免身體接觸、避免單獨約會或親暱的稱呼等，都可以為彼此之間設定健康的相處界線。坦誠地將與好友聯繫的事告知愛侶，皆有助對方建立信心。

• 給異性好友

對於好友展開新戀情，可能要適應對方的注意力已放在愛情上，還有機會個人被懷疑跟好友的關係。這時候，既要成為這對情侶的朋友，亦要儘量不要給好友太多感情上的意見， 免得不知不覺間介入他們倆人的關係之中。

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