2018年4月
蕭春美

死過，才知道重新活過來，是多麼美好的事。我的死不是肉體的死，而是精神靈性的死，就是人雖活著，外表看起來是好好的、能吃能動，裡面卻是死的、空的，對任何事物失去興趣。內心沒有歡喜快樂的感覺，整個人內部是癱瘓的，沒有一點力量，無法睡覺，食不知味，就是死的感覺。這種死，只有經歷過的人才知道是什麼滋味。你有沒有這樣的經驗呢？

其實，這是很普遍的現象，醫學上稱為憂鬱症。很多人有這種情況，不為人知，只是自己很苦很苦，只想躲起來，不想跟人接觸，不想跟人打交道；但什麼也做不了，無法定下心來完成一件小事，整個人就像行屍走肉沒有靈魂的人，因為裡面是空的、虛的，必需靠著藥物，還有心理專科的幫助，才勉強一天熬過一天。

我這樣過了好長一段時間。每天只有短暫的時間感覺自己是活著，那就是在海邊，一邊散步一邊向天上的神說話的時候。我把心中的痛苦、怨恨全部跟神說，走著說著，心中稍微產生一點力量，因此我很喜歡到海邊散步。然而回到家中，一個人又感到無邊的空虛孤單，這種孤單感很恐怖，沒有經歷過的人，完全無法了解。去找朋友聊天，也沒有幫助，被東問西問得反而感到受傷厭煩。
我不想見朋友，也懶得理他們，但每天我去找我的神，跟祂說話，向祂傾訴一切，並且讀神的話，反覆思想祂的話，一天一天地過去，心漸漸地被開啟，了解到我不是孤單的。雖然我看不到神，但祂看得到我，也聽得見我，知道我心中的一切。祂是三位一體的神，我一個人，我們加起來共有四個，我一點也不孤單，我的心漸漸地有了溫度。

慢慢地，我的心能專注長一些時間，來到神面前的時間也變長。我在書店看到一本禱告手冊，覺得不錯，買了回家，每天就隨著書中的教導禱告，一兩個小時。剛開始，有時候需要強迫自己，但大多時候是很樂意的。經過一些時間，我的生活有了一些變化，也有一些奇妙的事發生。這一切更加強我每日跟著禱告手冊禱告的興趣，我的心有了力量，有喜樂的感覺，對外界的事物也漸漸有了興趣，我也更能專注了。這一切都說明我的心活過來了，我的心跟神再度聯上線。

這樣又過一段很長的時間，我養成了一個新的習慣，每天喜歡到神面前禱告，安靜思想神的話，讓我有活著的感覺。如果有一天很忙祿，沒有時間禱告，就會有深深的空洞感，好像那一天是空的。《聖經》有一句話說：「人活著不是單靠食物，乃是靠神口裡所出的一切話。」我深深地體會到這一點。《聖經》上又有另一句話說，「心中苦楚自己知道，心裡的喜樂外人無干。」這我也深刻體會到，確實如此。

朋友，你心中有苦楚嗎？神知道你的心裡的情況，跟祂說吧！祂能使你的悲哀變為歡喜，並要安慰你，使你的愁煩轉為快樂。就像祂安慰我一樣，使我重新活過來。